Sociedad ¿La respiración es distinta cuando hacemos running? Un estudio con atletas revela qué pasa dentro del pecho Un estudio con atletas analiza cómo cambia la respiración durante el running y por qué entrenar la expansión torácica puede prevenir lesiones
Sociedad ¿Cuándo es necesario cambiar las zapatillas de running? Existen ciertos límites a tener en cuenta y evitar molestias, dolores e incluso lesiones por no renovar el calzado para correr a tiempo
Sociedad Natural Race 2025: por primera vez, los senderos de Dalvian fueron parte de la competencia Más de 1.500 corredores atravesaron el piedemonte en un recorrido épico bajo la lluvia, en el marco de una de las carreras de montaña más convocantes de Mendoza
Sociedad Correr descalzo: qué dice la ciencia sobre esta particular manera de hacer ejercicio Aunque muchos prefieren hacer running con zapatillas cómodas, correr descalzo es un ejercicio que está en auge
Nieve Neuquén: se realizó la 38° edición del Tetratlón de Chapelco El Tetratlón de Chapelco desafió a los atletas con barro, viento y un recorrido modificado en Neuquén, donde se consagraron Facundo Romera y Yanina Ferroni
Sociedad Son cada vez más las mujeres que corren: el running como espacio de libertad, desafío y comunidad En el Día Mundial del Running, McDonald’s destaca el crecimiento de esta actividad en el país y refuerza su compromiso con la promoción del deporte
Sociedad Crece la fiebre por los ultra trails y Mendoza pisa fuerte en las alturas Entre paisajes imponentes y terrenos desafiantes, las carreras de montaña están conquistando cada vez más corredores en Mendoza
Sociedad ¡Adiós al running! El ejercicio para perder peso, tonificar músculos y evitar lesiones Más efectivo que el running y la caminata convencional, este ejercicio te ayudará a bajar de peso y tonificar los músculos en poco tiempo.
Sociedad Ejercicios y entrenamiento: errores de principiante que debes evitar si haces running Salir a correr es uno de los ejercicios más atractivos para quienes quieren comenzar a entrenarse. Toma nota de los principales errores en el mundo del running.
Sociedad Cuántos kilómetros hay que recorrer antes de cambiar nuestro calzado deportivo según la ciencia Descubre cuándo es el momento ideal para renovar tus zapatillas y mantener tu rendimiento al máximo, según la ciencia