El lavado de manos es una de las grandes claves que recomienda la Organización Mundial de la Salud para evitar el contagio por coronavirus.
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El lavado de manos es la frotación vigorosa de las manos previamente enjabonadas, seguida de un aclarado con agua abundante, con el fin de eliminar la suciedad, materia orgánica, flora transitoria y residente, y así evitar la transmisión de estos microorganismos de persona a persona.
La OMS brindó un paso a paso en el que indica que el lavado de manos debe durar entre 40 y 60 segundos y que hay que hacerlo con agua y jabón frecuentemente y principalmente "cuando estén visiblemente sucias". Sino, puede usarse un desinfectante que contenga alcohol en gel.
La guía que hay que seguir para lavarse bien las manos
1- Mójese las manos con agua
2- Deposite en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir todas las superficies de las manos.
3- Frótese las palmas de las manos entre sí.
4- Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.
5- Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
6- Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos.
7- Frótese con un movimiento e rotación el pulgar izquierdo.
8- Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
9- Enjuáguese las manos con agua.
10- Séquese con una toalla desechable.
11- Sírvase de la toalla para cerrar el grifo.
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