El dolor en las articulaciones de la rodilla o del codo puede llegar a ser insoportable, y en muchas ocasiones nos obliga a dejar de realizar algunas acciones o movimientos.
Dile adiós al dolor de rodilla, espalda y codos gracias a esta pomada casera
Esta pomada casera lleva tan solo 4 ingredientes, se prepara rápidamente y puede aliviar los dolores de las articulaciones
Dile adiós al dolor de rodilla, espalda y codos gracias a esta pomada casera
En la siguiente nota te enseñaremos a realizar una pomada casera, con la cual podrás realizar masajes que aliviarán este dolor de articulaciones.
¿Cómo crear una pomada casera para eliminar el dolor de articulaciones?
Ingredientes
Recomendadas
- Ramas de romero
- Aceite de coco
- Aceite de oliva
- 2 tabletas de alcanfor
El primer paso será derretir el aceite de coco en una olla a fuego bajo para no quemarlo. Suma las 2 tabletas de alcanfor, las cuales deben estar previamente trituradas. A continuación añade las hojas de romero y mezcla bien todo. Suma a la preparación un poco de aceite de oliva y a continuación podrás pasar todo a un envase pequeño, el cual debe tener tapa y estar esterilizado.
Esta pomada te servirá para realizar masajes circulares en aquellas zonas del cuerpo donde sientas dolor, como por ejemplo las rodillas, los codos, la espalda, etc. Es importante aclarar que debes dejar reposar esta pomada durante un par de días antes de aplicarla en el cuerpo.
El alcanfor tiene una acción analgésica y rubefaciente, y de esta forma puede aliviar los dolores musculares o articulares localizados en el cuerpo. Por otro lado podemos mencionar que el romero siempre es recomendado para aliviar los dolores del hombro, en las rodillas y en las muñecas, ya que es un alcaloide antiinflamatorio.
¿Qué beneficios le brinda el romero a la piel?
El romero le ofrece muchos beneficios a la piel, ya que cuenta con propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes. Ayuda a calmar la inflamación, reducir arrugas, hidratar, tonificar, y proteger contra el daño de los radicales libres. También puede ayudar a combatir el acné, limpiar la piel en profundidad y mejorar la circulación sanguínea.
MÁS LEÍDAS
Temas relacionados