Con la llegada del invierno, las bajas temperaturas propician la proliferación de resfriados, gripes y virus respiratorios. En esta época del año, mantener una higiene impecable en el hogar es muy importante. La ropa del día a día, las bufandas y las sábanas acumulan patógenos fácilmente.
Cómo lavar y desinfectar la ropa en invierno para eliminar virus y gérmenes
Si estás enfermo/a, te explicamos cómo hay que lavar la ropa y las sábanas para eliminar los gérmenes y los virus

Cómo lavar la ropa en invierno para eliminar virus y bacterias
¿Cómo lavar la ropa y eliminar gérmenes y virus?
Usar ciclos largos del lavarropas
Recomendadas
Cuando en casa hay alguien con gripe o resfriado, es muy importante lavar tanto la ropa como las prendas blancas (sábanas, acolchados, frazadas). Los ciclos cortos o rápidos no ofrecen la suficiente fricción ni el tiempo de exposición necesarios para acabar con los microorganismos de raíz.
Usar gua caliente
La mayoría de los virus y bacterias pueden sobrevivir en diversas superficies durante días, pero pueden combatirse con agua caliente. Siempre y cuando la prenda de ropa soporte el calor, te aconsejamos usar programas de lavados con agua caliente (preferiblemente a 60 °C). Para prendas de algodón o sábanas resistentes, esta temperatura asegura una desinfección total.
No llenar el lavarropas por completo
Aunque habitualmente llenamos el tambor del lavarropas al máximo para ahorrar agua y energía, cuando el objetivo principal es desinfectar, debemos dejar un espacio libre. De este modo, el agua y el jabón circularán libremente entre las fibras, garantizando que el lavado sea 100 % efectivo en cada prenda.
Usar jabón y desinfectantes aptos para la ropa
El tipo de jabón que utilizas influye mucho en el lavado y desinfección de la ropa. Lo mejor es elegir un jabón para ropa líquido o granular de alta resistencia, aplicando un poco más de cantidad de la habitual si lavas prendas expuestas a virus.
Además, si la ropa lo tolera (como sábanas o prendas blancas), puedes incorporar un poco de lavandina apta para ropa para potenciar la eliminación de gérmenes. Si buscas alternativas más suaves para colores delicados, los desinfectantes textiles específicos sin lavandina o soluciones tradicionales como el vinagre blanco de limpieza (añadido en el compartimento del suavizante) te ayudarán a higienizar y neutralizar olores de humedad típicos del invierno.
Usar la secadora
En invierno cuesta que la ropa se seque, debido a la humedad y la falta de sol. Dejar la ropa húmeda por mucho tiempo en el tendedero interior favorece la aparición de bacterias y moho.
Si tienes en casa una secadora, es el momento ideal para usarla. El calor prolongado de sus programas de alta temperatura actúa como un excelente escudo final, exterminando cualquier rastro de germen que haya podido resistir al lavado.
En pocas palabras
- Ropa y sábanas: Cómo lavar prendas y textiles del hogar para eliminar gérmenes y virus.
- Recomendaciones invierno: Consejos prácticos para desinfectar la ropa en épocas de mayor circulación viral.
- Salud familiar: Prevención de contagios mediante la correcta higiene de la vestimenta.