El kinesiólogo y fisiatra, Federico Camelli, aconsejó a los padres que tienen a sus chicos en los colegios que "el peso de las mochilas no supere el 10% o 15% del peso corporal". Detalló en Radio Nihuil: "Es una recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS)".
Este profesional que vive en Buenos Aires también se refirió a las consecuencias que podría generar la mala utilización de estos bolsos, con lesiones incluidas.
"Los 15 minutos para que se usen por día pueden ser relativos, depende del peso de la mochila y de la contextura física de la persona que la cargue", aportó en el programa Primeras Voces, que conduce Andrés Gabrielli.
"Estamos cambiando nuestra conformación corporal aggiornándonos a la nueva era tecnológica, ya que estamos agachados porque utilizamos mucho los celulares, las tablets y las computadoras. La mayoría de los problemas cervicales se les producen a los adultos que trabajan con computadoras" "Estamos cambiando nuestra conformación corporal aggiornándonos a la nueva era tecnológica, ya que estamos agachados porque utilizamos mucho los celulares, las tablets y las computadoras. La mayoría de los problemas cervicales se les producen a los adultos que trabajan con computadoras"
Federico Camelli, kinesiólogo y fisiatra de Buenos Aires
"Si hablamos de un niño de 30 kilos, la mochila no podría superar los 3 kilos. La proporción es la misma para los adultos. Las que son más económicas no cuentan con ciertos sistemas de seguridad para cubrir la espalda. Lo más importante son las tiras, que deben cubrir gran parte del hombro, deben ser anchas y acolchadas", expresó.
Y dio otra opción. "Si no tenemos otra, hay que usar la que tenemos, pero se puede hacer una manualidad en casa, recubrirla con goma espuma y con tela".
Y aportó un dato importante y es que la mochi (como suele llamarse en la actualidad) "debe estar pegada a la espalda. Si está colgando, genera problemas a nivel lumbar".
Para tener en cuenta
Sobre las consecuencias que podría tener la mala utilización de este elemento, dijo: "Se podría generar una joroba en el futuro, que obviamente a un niño no se le va a producir, pero si a ese niño le generamos una carga repetida a través del tiempo, tendrá cierta deformidad en la columna".
"Esto no es un poblemas que se genera de un día para el otro, sino con el correr con los años. Se podría producir escoliosis", graficó.
"La postura que adoptan las personas durante horas de trabajo repercute en la musculatura y en la parte ósea. Estamos cambiando la forma de la columna, en vez de estar erguidos mirando hacia adelante, miramos hacia abajo", señaló.
Por último, acerca de las mochis de montaña, señaló que "están preparadas para la carga excesiva".
Producción periodística: Gustavo Privitera.
