Boxeo y deportes de combate: darán una capacitación con certificación sobre preparación física específica
Con participación de destacados referentes del boxeo y artes marciales se dictará una capacitación sobre preparación física en deportes de combate
Por UNO
Juan Carrasco. El entrenamiento y preparación física para boxeo y artes marciales necesita de permanente capacitación para los altos niveles de competencia actuales.
La profesionalización y nivel de competencia de los deportes de contacto, destacándose sin dudas el boxeo o artes marciales, obliga a los integrantes de los cuerpos técnicos a la periódica capacitación para el entrenamiento de los deportistas al nivel que el mundo exige. El último fin de semana de octubre se realizará en Mendoza una capacitación con certificación.
Esta capacitación donde se entregarán certificaciones en preparación física en deportes de combate, se realizará entre el sábado 26 y domingo 27 de octubre en el club Godoy Cruz Antonio Tomba y se podrá cursar en forma presencial u online.
Capacitación con disertantes reconocidos del boxeo a nivel mundial
La certificación en preparación física en deportes de combate, tiene como objetivo aprender a elaborar entrenamientos a fin de lograr grandes adaptaciones a los deportistas y y asistentes a gimnasios para deportes o fitness.
Participarán como disertantes, el Magiter Gabriel Rezzonico (Buenos Aires - Argentina ), y el Licenciado Diego Gímenez (Mendoza - Argentina ). Como invitados especiales estarán los dos ex campeones mundiales de boxeo Juan Carlos Reveco, ex campeón del mundo minimosca y mosca AMB; y Jonathan Víctor Barros, ex campeón del mundo pluma AMB.
La capacitación está destinada a deportistas, público en general, estudiantes y profesionales de carreras de las ciencias del ejercicio y la salud y se dictará en el Club Godoy Cruz Antonio Tomba (Calle Balcarce 477), en el siguiente horario: sábado de 15 a 20; y domingo de 10 a 13.
mma
Las artes marciales mixtas -MMA- han ganado muchísima relevancia y las competiciones son cada vez más exigentes a nivel internacional.
También se podrá realizar la certificación a través de la modalidad streaming, para quienes no puedan acceder en forma presencial, el cual se transmitirá a través de un canal de Youtube (se entregará un link para poder acceder). El workshop quedará grabado (On Demand), será filmado con dos cámaras y audio.
Fin de semana de capacitación para entrenamiento de combate
El temario:
sábado 26:
Introducción a la preparación física en deportes de combate
Entrenamiento de la fuerza en deportes de combate
Ejercicios básicos
Ejercicios accesorios
Derivados del Levantamiento Olímpico
Entrenamiento pliométrico
Preparación del core
Evaluación de la fuerza
El domingo 27:
Entrenamiento de la resistencia en deportes de combate
Medios y métodos
Evaluación de la resistencia
Periodización del entrenamiento
Modelos de periodización (planificación para un combate de título)
Armado de una clase
Preactivación para un combate
Para mayores datos e inscripciones, comunicarse vía mail a [email protected]; al teléfono +54 2612182925, o vía Instagram: @diegogabrielgimenez.
