Sociedad Salud mental: 5 cosas innegociables en el trabajo después de los 50 A medida que la carrera profesional madura, las prioridades se desplazan del "hacer a cualquier costo" al "aportar con sentido". Hoy, el talento mayor de 50 años redefine sus límites para garantizar salud, vigencia y bienestar
Sociedad Depresión severa: en el hospital El Sauce se utiliza una terapia innovadora para tratarla En el hospital monovalente mendocino se están usando microdosis de ketamina para que pacientes con depresión que no responden a otros fármacos puedan superarla
Sociedad Salud mental: 5 hábitos innegociables para tener un cerebro 0km después de los 50 Cuáles son las prácticas esenciales para desafiar la comodidad y mantener el cerebro encendido en la madurez
Sociedad Dieta MIND: los 10 alimentos que frenan el deterioro del cerebro y previenen el Alzheimer Es una combinación entre la dieta Mediterránea y la DASH. Según los expertos, es la mejor estrategia nutricional para frenar el deterioro del cerebro
Sociedad Salud mental: 5 cosas innegociables después de los 50 Llegar al quinto piso de tu vida es el momento exacto en el que el cuerpo y la mente exigen un nuevo contrato de convivencia. Prioridades que antes eran opcionales hoy se vuelven la base de una vida plena.
Sociedad Las camas de salud mental en hospitales de Mendoza están ocupadas casi 100% En los últimos años el sistema de salud apenas puede cubrir la demanda. Mendoza tiene 281 camas para internar pacientes con problemas de salud mental
Sociedad 5 hábitos para ganar tiempo y hacer más fácil tu vida Optimizar la rutina no requiere de grandes esfuerzos: claves y sistemas sencillos para reducir la fatiga mental, evitar el desorden acumulado y recuperar minutos valiosos en cada jornada
Sociedad Comer acompañado y sin pantalla: la práctica simple que mejora la salud mental Salud mental, salud y relaciones: estudios revelan que comer sin pantalla y en compañía potencia la alegría y reduce el estrés
Sociedad La regla del 5-3-1 que simplifica la vida de muchas personas La regla del 5-3-1 plantea la priorización con 5 acciones diarias, 3 semanales y 1 objetivo mensual para bajar la carga mental
Sociedad Menos pantallas, más vida: el hábito simple que mejora tu salud y bienestar Reducir el tiempo frente a pantallas puede mejorar la salud y bienestar, disminuir el estrés y transformar la vida diaria. Claves simples para empezar hoy
