Sociedad Presta atención: estas son las señales que indican que un niño está estresado Un niño con estrés puede presentar una serie de señales identificables tanto desde lo emocional como desde lo físico. Todos los detalles, en la nota
Sociedad Cómo desaparecer la panza por estrés, un mal que aqueja a los millennials Si te alimentas saludablemente pero no puedes bajar de peso, entonces sufres lo que se conoce como 'panza por estrés'
Sociedad El vegetal verde que podría ser un aliado contra el estrés y ayuda a calmar la mente El secreto para fabricar serotonina y dopamina estaría en tu ensalada. A continuación, te contamos todo sobre el vegetal que ayuda a reducir el cortisol
Sociedad Ni salir a caminar ni tomar un té: la postura de yoga que debes hacer para calmar los nervios y liberar estrés Esta postura de yoga es apta para personas de todas las edades. Dicha asana, además de liberar estrés, fortalecerá distintos músculos
Mundo Los grandes bancos de Estados Unidos superan pruebas de estrés de la Reserva Federal Los 22 mayores bancos de Estados Unidos aprobaron los test de estrés de la Fed, mostrando solidez ante escenarios de crisis económica
Sociedad Hidratación: en qué casos está mal tomar agua antes de las comidas Un psiconeuroinmunólogo explica cuándo la hidratación antes de comer puede ser perjudicial y cuándo no representa ningún problema
Sociedad Cómo hacer tu propio té de lavanda en casa, sin químicos y aliviar el estrés Esta deliciosa infusión de lavanda puede ayudarte a aliviar el estrés y a bajar los nervios en cualquier momento.
Sociedad Este es el té ideal para hacer en casa y reducir los niveles de estrés Especialistas en medicina revelaron cuál es el té más efectivo para reducir los niveles de estrés de nuestro cuerpo.
Sociedad Leche de Luna: la bebida que te ayudará a dormir como un bebé y de un tirón Esta bebida está compuesta por ingredientes naturales y milenarios que ayudan a conciliar el sueño y reducir el estrés
Sociedad Cómo hacer muñequitas quitapenas o Worry Dolls, la tradición guatemalteca que elimina el estrés Estas pequeñas manualidades tienen como función principal acompañar a los niños y niñas que sufren situaciones de bullying