Ciencia Inesperado descubrimiento científico: quitando este aminoácido de tu dieta incrementarás la esperanza de vida un 33% Científicos realizaron un descubrimiento que invita a las personas a modificar sus dietas para vivir una mayor cantidad de años y gozar de mejor salud
Importante Estos son los quesos que puedes comer aunque tengas la presión alta El diagnóstico de presión alta no implica eliminar el queso de tu dieta, ya que algunos tipos pueden ser beneficiosos según expertos en nutrición
Sociedad Estudio revela la dieta africana que puede ayudar a desinflamarte en dos semanas La dieta tradicional de Kilimanjaro, rica en fermentados y vegetales, mostró efectos positivos en el sistema inmune y antiinflamatorios
Sociedad Comer despacio puede ser la clave para una mejor salud y nutrición Los especialistas indican que la salud de las personas puede mejorar si en vez de centrarse plenamente en el "qué comemos" se presta atención en "cómo comemos"
Sociedad Estos son los signos de que a tu dieta le falta proteína La ingesta adecuada de proteínas en la dieta resulta fundamental para el funcionamiento del organismo. Identificar los síntomas de su déficit es importante
Ciencia El cambio en la dieta que sugiere Harvard para alargar nuestra vida Un estudio de Harvard sugiere que reemplazar la manteca por aceites vegetales en la dieta podría reducir el riesgo de muerte prematura
Sociedad Dieta Keto: el plato con papas que se hace en pocos pasos y es furor La dieta keto tiene cada vez más cultores. En esta receta una propuesta con mucho sabor que ofrece el plato que es furor en las redes
Sociedad El compuesto presente en el pollo y otros alimentos que te ayudará a dormir mejor Este aminoácido esencial, presente en alimentos como el pollo, juega un papel fundamental en la producción sustancias clave para regular el ciclo del sueño
Sociedad Utilizar el ayuno intermitente para adelgazar "no es para todos los públicos", según una experta Boticaria García es especialista en alimentación con gran experiencia en los medios de comunicación. A continuación expresa los secretos del ayuno intermitente
Sociedad Ni bótox ni cirugías: el secreto de Carolina Herrera para mantenerse espléndida a sus 86 años Para Carolina Herrera, diseñadora y empresaria venezolana, los años no pasan. La alimentación es clave en su vida para gozar de belleza y buena salud
