Sociedad Ni pesas, ni bandas elásticas: el ejercicio ideal para que los adultos mayores controlen la hipertensión Los adultos mayores pueden recurrir a este sencillo ejercicio para controlar la hipertensión arterial. Todos los detalles, en la nota
Sociedad Ni pesas, ni yoga: el ejercicio ideal para que los adultos mayores fortalezcan los tobillos A través de este ejercicio, los adultos mayores pueden mejorar su equilibrio y prevenir caídas. Aprende a realizarlo desde casa, en la nota
Sociedad Los cursos universitarios del PAMI son libres y sin cargo: qué pueden estudiar los jubilados PAMI les brinda a los jubilados y pensionados afiliados la posibilidad de inscribirse en distintos cursos universitarios con modalidad virtual de todo el país
Sociedad "Muchas veces no comíamos": siete ancianos golpeados y mal alimentados fueron rescatados de un geriátrico Una situación indignante vivían siete adultos mayores en un geriatrico, que fueron rescatados por denuncias de mal trato, agresiones y falta de alimentación. "Muchas veces no comíamos", afirmaron
Sociedad Ni natación, ni yoga: el ejercicio que previene la joroba en adultos mayores Para prevenir la joroba, y si eres un adulto mayor, puedes recurrir a un particular ejercicio con grandes beneficios
Sociedad Ni cinta de correr, ni yoga: el ejercicio que fortalece el corazón de los adultos mayores Este ejercicio, desconocido por muchos adultos mayores, puede ayudarlos a tener un corazón más sano. Todos los detalles
Sociedad Ni estiramiento, ni pilates: el ejercicio con el que los adultos mayores pueden recuperar la flexibilidad Con este sencillo ejercicio, los adultos mayores pueden recuperar la flexibilidad perdida, ganando autonomía e independencia
Sociedad Ni bicicleta, ni natación: el ejercicio de fuerza que ayuda a mantener la movilidad en adultos mayores Los adultos mayores pueden recurrir a este sencillo ejercicio para mentener su movilidad y autonomía ganando fuerza
Sociedad Ni natación, ni yoga: el sencillo ejercicio que elimina las "alas de murciélago" en adultos mayores Los adultos mayores que quieran eliminar sus "alas de murciélago" pueden hacerlo mediante la realización de un sencillo ejercicio
Sociedad El ejercicio que potencia la neuroplasticidad y podría retrasar el deterioro cognitivo en adultos El ejercicio regular mejora la neuroplasticidad y la memoria; expertos recomiendan rutinas accesibles para prevenir el deterioro cognitivo en adultos