Los pies son una de las partes del cuerpo a las que más atención y cuidados debemos brindarles, y esto se debe a que soportan nuestro peso todo el día, entre otras funciones.
Pies secos y agrietados: ¿qué significa y qué problema de salud advierte?
La apariencia de nuestros pies y de su piel puede estar diciéndonos qué problema de salud estamos padeciendo
Pies secos y agrietados: ¿qué significa y qué problema de salud advierte?
Si notas que tus pies están secos y agrietados, y al colocarte crema esto no cambia, debemos decirte que puedes estar sufriendo un problema de salud.
¿Qué significa tener los pies secos y agrietados?
Según el sitio web Ergodinámica, algunas de las molestias que experimentan las personas, como por ejemplo los problemas de espalda, pueden estar justamente asociadas a un mal cuidado de los pies.
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Los expertos aseguran que los pies secos y agrietados están relacionados no solo con una falta de hidratación, sino también de calzado. La falta de hidratación e inclusive condiciones de salud de base como la diabetes.
Por otro lado, el sitio web Túa Saude asegura que los pies secos y agrietados también pueden estar relacionados con caminar descalzo constantemente. La piel seca se vuelve más susceptible de heridas y de fisuras o agrietamientos, lo que puede provocar gran incomodidad para el desempeño diario.
Si tenemos los pies secos y agrietados, su hidratación y limpieza es muy importante, ya que un pie seco y sucio puede favorecer la acumulación de hongos y bacterias, los cuales producen picazón y molestias.
¿Cómo cuidar los pies?
- Deja tus pies reposar en agua tibia entre 5 y 10 minutos. Puedes añadir al agua una o dos cucharadas de crema hidratante.
- Seca los pies correctamente, procura incluso hacerlo entre los dedos, ya que aquí se acumulan hongos. Se trata de un hábito que se debe adoptar en la rutina diaria.
- Retira la piel muerta con una lima o piedra pómez. En caso de tener la piel muy sensible y aun agrietada, es preferible no hacerlo para no agravar las heridas.
- Aplica una buena crema hidratante, pero en una cantidad pequeña, para humectar la piel.
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