Rico, sencillo y económico. El budín de manzana es una de las mejores recetas para acompañar el mate o cualquier infusión en tus desayunos o meriendas. Esta preparación tiene pocas calorías y nutrientes esenciales como las proteínas del huevo y los antioxidantes, vitaminas, calcio y potasio de la manzana.
Cómo hornear un Budín de manzana: la receta casera con 5 ingredientes y riquísima para el mate
Es una de las recetas sabrosas y nutritivas para el mate. El budín de manzanas tiene proteínas, antioxidantes, vitaminas y minerales
Aprende a preparar el budín de manzana, la recta paso a paso. Foto: gentileza alicante.
Este budín de manzanas lleva harina y azúcar. Sin embargo, puedes reemplazar estos ingredientes por harina de avena y edulcorante para hacer esta receta más saludable y nutritiva. De igual modo, la masa queda húmeda, esponjosa y riquísima.