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Sociedad La fruta de poco consumo que protege la vista, mejora el ánimo y elimina el estrés Esta fruta es reconocida por su sabor dulce y ácido, y cuenta con una gran cantidad de beneficios para la salud
Estados Unidos Antes, durante o después del ejercicio: especialista revela cuál es el mejor momento para ingerir comida Hay una creencia popular que dice que hacer ejercicio en ayunas mejora el rendimiento o quema más calorías, pero una dietista canadiense explicó que es un error
Sociedad Utilizar el ayuno intermitente para adelgazar "no es para todos los públicos", según una experta Boticaria García es especialista en alimentación con gran experiencia en los medios de comunicación. A continuación expresa los secretos del ayuno intermitente
Sociedad Ni bótox ni cirugías: el secreto de Carolina Herrera para mantenerse espléndida a sus 86 años Para Carolina Herrera, diseñadora y empresaria venezolana, los años no pasan. La alimentación es clave en su vida para gozar de belleza y buena salud
Sociedad Revelador estudio desafía lo que se creía sobre la alimentación de las primeras civilizaciones El estudio contradice la narrativa predominante de que las dietas humanas antiguas se basaban principalmente en proteínas animales
Descubrimiento Nuevo estudio descubrió un beneficio de la dieta mediterránea contra el cáncer Un estudio reveló que las personas con alta adherencia a la dieta mediterránea tienen menos riesgo de contraer un tipo de cáncer
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Sociedad La fruta que fortalece los músculos y recomiendan consumirla después de los 40 Los especialistas recomiendan un consumo moderado de esta fruta para poder lograr el fortalecimiento de los músculos
Sociedad El curioso motivo por el que los bebés empiezan a comer alimentos a partir de los 6 meses Muy pocos conocer la precisa razón por la que los bebés comienzan con la alimentación complementaria a partir de esa edad