Muchas personas creen que el invierno y sus días fríos sirven para estar en buena compañía al lado del fuego o en un ambiente calentito y acogedor.
Por qué el amor decae en invierno, según la psicología
Un grupo de profesionales explicaron por qué muchas parejas se separan en invierno. Aprendé algunos trucos para que no te pase a vos
Por qué el amor decae en invierno, según la psicología
Sin embargo, aunque esta escena parezca romántica, el invierno también puede complicar las relaciones de pareja. Un estudio publicado en la revista Psychology Today de los Estados Unidos asegura que las personas tienen el doble de posibilidades de separase en invierno que en otra época del año.
¿Por qué el amor decae en invierno, según la psicología?
El amor decae en invierno debido a muchos motivos, como por ejemplo el trabajo. "A mitad de año las personas se muestran ocupadas y abrumadas, y suelen dejar de lado las necesidades sexuales. El agotamiento, que tiene uno de sus picos en invierno, es un enemigo de la sexualidad", asegura que la sexóloga Virginia Martínez Verdier.
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Por otro lado está el factor estacional. "Cuando llega el frío nuestro cuerpo se retrae para evitar la pérdida de temperatura: los humanos, como el resto de los seres vivos, necesitamos guardar energía. Y los destages físicos ocasionan un costo grande", afirma la sexóloga Jimena Santa Cruz.
Además, durante el invierno los seres humanos se sienten de mal humor, y esto afecta tanto a hombres como mujeres. Esto se debe a que tenemos menos actividades para hacer puertas afuera y las parejas están obligadas a la convivencia, algo con lo que no todo el mundo se lleva bien.
Encima, hay menos luz solar, lo que baja los niveles de serotonina en el organismo. "Esta sustancia es un neurotransmisor que regula el estado del ánimo", explica el terapeuta Barton Goldsmith, autor del libro Emotional Fitnes for Intimacy. El profesional agrega que el descenso de serotonina nos hace más irritables que en verano, cuando tenemos 15 horas diarias de luz solar.
¿Cómo evitar las peleas en invierno?
Los profesionales aconsejan aprovechar las pocas horas de luz solar haciendo actividades en pareja como salir a caminar, a tomar un café por la tarde, o incluso hacer planes afuera de casa como ir al cine.
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