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Belleza La rutina de 1 minuto antes de dormir que mantiene el pelo limpio por más tiempo Suma este gesto a tu rutina de noche y con el tiempo notarás que tu pelo luce más brillante y con una sensación de limpieza que dura más
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Sociedad Alerta: dormir con luz durante la noche aumenta el riesgo de sufrir infarto y ACV Uns investigación publicada en una revista científica, asegura que dormir con alguna luz encendida puede afectar a la salud, aumentando el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares
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Horóscopo El signo del zodiaco que piensa demasiado antes de dormir En la astrología hay un signo del zodiaco conocido por su mente analítica y reflexiva, que suele repasar todo lo ocurrido en el día antes de conciliar el sueño
Belleza Según tu edad, esta es la cantidad de horas que tienes que dormir para poder descansar No todas las personas descansan a pesar de haber dormido 8 horas diarias, y esto se relaciona con su edad
Sociedad Preocupante estudio descubre la peor consecuencia de dormir mal Un reciente estudio determinó que una gran parte de los casos de deterioro cognitivo en adultos mayores se vincula directamente con el insomnio
