Mendoza se encuentra en alerta naranja por una ola de calor que se mantendrá hasta el domingo, según lo que muestran los modelos del Servicio Meteorológico Nacional. Ese día la temperatura escalaría a los 39º.
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El verano no viene dando tregua a los mendocinos. No sólo las temperaturas máxima se presentan muy elevadas sino que las mínimas se vienen registrando por encima de los 20º, provocando que el respiro nocturno no se haga presente y que cueste conciliar el sueño.
En los primeros días de este 2020, este patrón continuará al igual que la probabilidad de tormentas aisladas como sucedió a finales del 2019.
Durante el jueves, se espera que el termómetro se mueva entre los 20º y los 35º. Esta jornada será de gran inestabilidad, tanto durante la madrugada como por la noche.
Para el viernes la máxima pronosticada es de 38º: el día estará caluroso con nubosidad variable e inestable hacia la noche.
Para el fin de semana, las probabilidades de lluvias son nulas y, sin bien el sábado la máxima se ubicará en 35º, el domingo la temperatura escalará hasta tocar los 39º.
Recién el primer lunes del nuevo año traerá el alivio esperado por muchos ya que el valor más alto de la jornada será de 29º.
Ola de calor
Una ola de calor se define como un período en el cual las temperaturas máximas y mínimas igualan o superan, por lo menos durante 3 días consecutivos y en forma simultánea, ciertos umbrales que dependen de cada localidad. En Mendoza, este umbral está marcado por una temperatura mínima de 20º.
Para la provincia se ha determinado un nivel naranja, cuyo efectos en la salud pueden ir de moderado a alto. Según el Ministerio de Salud, pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Por este motivo se realizan una serie de recomendaciones:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes;
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
- Ante dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:
- Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
- Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.