Una de las etapas más esperadas en los primeros meses de vida de los bebés es el inicio de la alimentación complementaria, momento único de los pequeños y de la familia. Para llevar adelante este nuevo proceso es muy importante que los niños o niñas cumplan una serie de requisitos.
Primeras comidas
Qué requisitos debe cumplir un bebé para iniciar la alimentación complementaria
La alimentación complementaria en los bebés comienza a los 6 meses y es la etapa en la que, además de la leche, se suman alimentos que aportan otros nutrientes
Manteniendo la lactancia materna, de fórmula o mixta a demanda todo el tiempo que la madre y bebés deseen, la alimentación complementaria es el proceso por el cual se ofrecen a los más pequeños del hogar alimentos sólidos o líquidos como complemento para aportar otros nutrientes necesarios para el crecimiento.
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Vale recordar que la alimentación complementaria en los bebés es el proceso por el cual se les ofrecen alimentos sólidos o líquidos distintos de la leche materna o de una fórmula infantil, como complemento y no como sustitución de esta. Ante cualquier duda siempre se debe acudir a su pediatra de cabecera.
Qué requisitos debe cumplir un bebé para iniciar la alimentación complementaria
Los bebés deben cumplir los siguientes requisitos para introducir la alimentación complementaria:
- Presentar un interés activo por la comida
- La desaparición del reflejo de extrusión (expulsión de alimentos no líquidos con la lengua)
- Ser capaz de agarrar comida con la mano y llevarla a la boca
- Mantenerse sentado con apoyo
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Por qué es importante esperar hasta alrededor de los seis meses para la alimentación complementaria
Para que los bebés puedan comenzar con la alimentación complementaria es importante que el tenga la maduración necesaria a nivel neurológico, renal, gastrointestinal e inmune para ingerir alimentos diferentes a la leche
Se considera que un bebé está preparado cuando adquiere el desarrollo psicomotor que le permite manejar y tragar de forma segura los alimentos. Como cualquier otro hito del desarrollo, no todos los niños o niñas lo van a adquirir al mismo tiempo, aunque en general estos cambios suelen ocurrir en torno al sexto mes de vida.