Si bien la alimentación complementaria proporciona los nutrientes que requieren los bebés para continuar con su desarrollo, su alimento principal seguirá siendo la leche materna, de fórmula o mixta. Una vez introducidos en esta nueva etapa, es de vital importancia saber cuántas veces al día tienen que comer los pequeños.
Primeras comidas
Cuántas veces al día tiene que comer un bebé en la alimentación complementaria
La alimentación complementaria proporciona los nutrientes que requieren los bebés en su desarrollo, por eso hay que saber cuántas veces al día tienen que comer
Los profesionales no recomiendan retrasar el inicio de la alimentación complementaria más allá de las 26 semanas, ya que podría implicar un problema nutricional para el bebé.
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Vale recordar que la alimentación complementaria en los bebés es el proceso por el cual se les ofrecen alimentos sólidos o líquidos distintos de la leche materna o de una fórmula infantil, como complemento y no como sustitución de esta.
Ante cualquier duda siempre se debe acudir a su pediatra de cabecera.
Cuántas veces al día tiene que comer un bebé en la alimentación complementaria
La alimentación complementaria es el periodo en el que los bebés de 6 meses incorporan por primera vez comidas, ya que la lactancia materna o leche de fórmula ya no es suficiente como único alimento.
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La Sociedad Argentina de Pediatría recomienda, de acuerdo a la edad del bebé, las siguientes cantidades de comidas:
- De 6 a 7 meses: 1 comida al día
- De 8-9 meses:2 comidas al día
- De 10-11 meses: 3 comidas al día
- A los 12 meses: 4 comidas al día
En esta fase debemos cocinar los alimentos sin sal, para proteger sus riñones. Y, hay que ofrecer una alimentación rica en hierro, ya que a partir de los 6 meses empiezan a disminuir sus reservas y aumenta el riesgo de anemia.