La coherencia entre lo que somos y lo que mostramos define nuestra verdadera fortaleza
Entre esas enseñanzas de la filosofía se encuentra una frase en latín que se convirtió en un verdadero recordatorio de integridad: Esse quam videri. Te contamos de qué se trata.
La frase de la filosofía para vivir una plena y con sentido: ¿Qué significa “Esse quam videri”?
La frase “Esse quam videri” proviene del latín clásico y significa literalmente “Ser, más que parecer”. Esta enseñanza se popularizó en el pensamiento filosófico como un llamado a priorizar la esencia sobre la apariencia, invitando a actuar con autenticidad y coherencia en todos los aspectos de la vida.
Si bien no pertenece a un filósofo específico como Séneca o Marco Aurelio, su mensaje conecta con valores del estoicismo y la filosofía moral: la importancia de ser genuino, de mantener la integridad y de actuar conforme a los propios principios, aunque la presión externa sugiera otra cosa. La frase “Esse quam videri” tiene raíces en la literatura y filosofía romanas y aparece en obras de autores clásicos como la de Cicerón (Marcus Tullius Cicero, 106-43 a.C.)
La fuerza de esta frase radica en su sencillez. Esse quam videri no es un llamado a la superficialidad ni a preocuparse únicamente por la imagen que otros perciben, sino una exhortación a cultivar la autenticidad como guía de vida. Para los antiguos, la apariencia sin sustancia carecía de valor, en cambio, la coherencia interna representaba la verdadera fortaleza del carácter.
Filosofía: la vigencia de esta frase en la vida moderna
Hoy, en un mundo donde la presión social y la exposición constante en redes pueden fomentar la superficialidad, la frase Esse quam videri conserva una fuerza inspiradora. Recordar que es más importante ser auténtico que parecerlo nos ayuda a mantener la coherencia y la serenidad frente a expectativas externas.
La frase invita a la reflexión y al autoconocimiento, recordándonos que la verdadera reputación se construye siendo genuinos y que la integridad no depende de la aprobación ajena. Más que un lema pasivo, es un recordatorio activo de que vivir con autenticidad es un acto de valentía y libertad personal.