Las galletas de chocolate son una de las recetas clásicas que los amantes de lo dulce buscan replicar en sus hogares. Sin embargo, las de panadería contienen harina y son poco saludables. Por eso, te traemos una opción a base de lentejas que queda súper esponjosa y crocante.
Estas galletas de chocolate con lentejas son súper saludables para la hora del desayuno, la merienda o el picoteo entre comidas. Podés acompañarlas con mate, té o un café bien recargado. Su ingrediente especial le aporta una textura suave a esta receta dulce.
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Ingredientes de las galletas de chocolate con lentejas
- 1 taza y media de lentejas cocidas
- 1/2 taza de avena integral
- 1/2 taza de cacao en polvo amargo
- 1 cucharadita e polvo de hornear
- 1 huevo
- Edulcotante o stevia, c/n
- 1 pizca de sal
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Paso a paso, la receta de las galletas de chocolate con lentejas
- Primero, triturá las lentejas cocidas con un chorrito de agua hasta obtener un puré. Lo podés hacer en la licuadora o con un tenedor.
- Colocála preparación en un bowl y agregá la avena, el cacao en polvo, el huevo, la sal, el polvo de hornear y el edulcorante. Revolvé hasta obtener una masa homogénea.
- Engrasá una fuente para horno o cubrila con papel manteca. Tomá pequeñas porciones de la masa, hacelas bolita y aplastalas. Horneá tus galletas en horno precalentado a 180°C por 10 minutos.
- Paso opcional: si lo deseás, podés decorar las galletas de lentejas con cacao por encima o con chocolate cobertura.
¡Listo! En tres simples pasos tenés unas galletas de chocolate con lentejas súper deliciosas, económicas y, sobre todo, saludables. Compartí esta rica merienda con tus seres queridos.




