Sociedad La planta de hoja verde que es fuente inagotable de magnesio y puedes cultivar fácilmente en tu huerto Esta planta rica en magnesio crece con facilidad y casi no demanda cuidados de jardinería. Si la tienes en tu huerto, contarás con múltiples beneficios
Sociedad Estas señales indican que una mujer tiene déficit de magnesio y su salud está en riesgo El déficit de magnesio afecta más a las mujeres que a los hombres, por lo que deberán estar alertas ante la falencia de este mineral
Sociedad Estudio revela qué le sucede al cerebro luego de comer alimentos ricos en magnesio Consumir alimentos ricos en magnesio representará una gran ventaja para la salud del cerebro, según afirma prestigioso estudio científico
Sociedad La combinación de minerales que mejora el sueño, fortalece los huesos y controla la diabetes Si deseas mejorar tu salud de manera radical, profesionales médicos sugieren consumir de forma moderada magnesio y zinc