Últimas noticias de Ansiedad - Página 1

Una investigación muestra que la ansiedad se asocia con mayor apoyo a políticas redistributivas y de bienestar. ¿Qué dice la psicología y qué implica?

La “positividad tóxica” puede dañar tu salud mental y emocional. Psicólogos explican por qué forzar el optimismo bloquea procesos clave para el bienestar

La ciencia revela cómo el desorden impacta en tu ansiedad y tu bienestar emocional. Descubrí qué ocurre en tu cerebro y cómo ordenar reduce el estrés

Especialistas de salud mental afirmaron que en apenas 14 años, la proporción de adultos con síntomas ansiosos o depresivos se incrementó diez puntos porcentuales

En un mundo cada vez más acelerado y demandante, la relajación se vuelve una necesidad fundamental para cuidar nuestro bienestar físico y mental.

¿Alguna vez te has preguntado cómo reaccionaría tu cuerpo si comenzarás a dejar de usar el teléfono celular?

La psicoterapeuta Miriam Salinas explica que permanecer despierto durante la noche es un mecanismo de defensa relacionado con la ansiedad

Los ataques de pánico afectan a miles de personas y pueden aparecer en cualquier momento generando gran sentimiento de ansiedad ¿Qué debemos hacer?

El uso excesivo de los dispositivos digitales y redes no es el único factor que altera los niveles de ansiedad en la juventud actual, según lo indica un estudio

En qué se parecen el amor, la atracción y la ansiedad. Expertos en psicología explican por qué usualmente experimentamos nervios cuando una persona nos atrae