Ni seis meses, ni un año. Un reciente estudio que fue elaborado desde la Universidad de Illinois, y que fue publicado en la revista Social Psychological and Personality Science determinó el tiempo en el que una persona puede superar definitivamente a su ex pareja.
Un estudio determinó el tiempo real en el que una persona puede superar a su ex
Un reciente estudio reveló cuanto tiempo tarda una persona en superar definitivamente la relación con su ex pareja. Todos los detalles, en la nota
Para llegar al resultado final fue necesaria la participación de más de 300 personas
Para llegar a la conclusión, los investigadores le hicieron preguntas a 320 personas adultas y jóvenes, de alrededor de 30 años, que estuvieron en una relación de al menos dos años.
Cuánto tiempo tarda una persona en superar a su ex
Los voluntarios del estudio tuvieron que responder a varias preguntas de diferentes cuestionarios sobre apego y vínculo emocional. Estas preguntas se centraban en diferentes pensamientos y sentimientos sobre si aún sentían apego emocional a sus exparejas, y respondieron las mismas preguntas haciendo referencia a un desconocido.
Recomendadas
¿Qué descubrieron los científicos? A largo plazo, el vínculo emocional con la ex pareja llegó a cero en los modelos estadísticos. Es decir, el estudio señala que, en algún momento, todas las personas superar a su ex pareja, y su vínculo pasa de ser emocional al ser el mismo que tiene con una persona que se cruza en la calle.
Sin embargo, tiene que pasar tiempo para llegar a esto. Según la conclusión principal del estudio, se necesitan aproximadamente 4,18 años para alcanzar la mitad del camino de la disolución del vínculo emocional con una ex pareja.
Esto sugiere que el vínculo emocional con una ex pareja termina superándose totalmente ocho años después de la ruptura. A grandes rasgos, quedó demostrado que con un poco más de cuatro años es suficiente.
Consejos para superar rápidamente a una ex pareja
Superar una ruptura de años no es algo que puede hacerse sencillamente y mucho menos de inmediato, aunque hay una serie de consejos que puedes seguir para lograrlo:
- Permítete transitar el duelo por la pérdida.
- Intenta alejarte de esta persona.
- Mantén la mente ocupada.
- No te cierres en ti mismo.
- Haz nuevos planes.
- Sé realista.
- Busca ayuda profesional si sientes que no puedes solo.