Demasiado rico

Recetas: el pollo estilo hindú para llevar un sabor nuevo a tu mesa

Entre las recetas de pollo, las de cocina india son probablemente las que tengan más sabor. Atrévete a probar algo nuevo

Las recetas de pollo tienen fama, en muchos casos de tener poco sabor, debido a que se trata de una carne magra que en muchos casos se utiliza para alimentar a personas convalecientes. En la India, sin embargo, los platos con esta proteína rebosan de sabor y aroma.

Es por eso que es casi una obligación -si te gusta el pollo- aprender a hacer la receta de pollo tikka masala, una verdadera explosión de sensaciones que llevará un sabor que nunca antes probaste a tu mesa.

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El exótico sabor de este pollo proviene principalmente del curry, aunque también suma mucho el marinado previo al que se somete a la carne. Todo esto se une para generar una profundidad de sabor que es difícil encontrar en la cocina occidental.

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Como en tantas recetas de cocina india, el arroz es el acompañamiento perfecto.

Como en tantas recetas de cocina india, el arroz es el acompañamiento perfecto.

Recetas: ingredientes del pollo tikka masala

Para el marinado

  • Pollo troceado (pechugas, contra muslos o ambos)
  • Yogur natural sin azúcar
  • Garam masala (una mezcla de especias que puede incluir comino, cilantro, canela, clavo de olor, cardamomo y pimienta negra)
  • Comino molido
  • Jengibre rallado
  • Ajo rallado
  • Limón (opcional)
  • Cilantro fresco picado (opcional)

Para la salsa tikka masala

  • Tomates picados o tomates pelados enlatados
  • Cebolla picada
  • Ajo rallado
  • Jengibre rallado
  • Manteca o ghee
  • Pasta o concentrado de tomate
  • Leche de coco (opcional)
  • Crema de leche (opcional)
  • Azúcar o miel (opcional)
  • Sal y pimienta
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Este pollo es una explosión de sabor.

Este pollo es una explosión de sabor.

Recetas: preparación del pollo tikka masala

  • Corta el pollo en trozos de tamaño mediano.
  • En un bol grande, mezcla el pollo con el yogur, el garam masala, el comino molido, el jengibre rallado, el ajo rallado, el jugo de limón (si usas) y el cilantro fresco picado (si usas).
  • Cubre el bol y marina el pollo en la nevera durante al menos 30 minutos, o preferiblemente durante la noche.
  • Calienta una sartén a fuego medio-alto.
  • Escurre el pollo marinado y cocínalo en la sartén hasta que esté dorado por todos lados y completamente cocido, unos 7-10 minutos.

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Para la salsa

  • Pica la cebolla finamente.
  • En una sartén u olla grande, calienta la mantequilla o ghee a fuego medio.
  • Agrega la cebolla picada y cocínala hasta que esté transparente y suave, unos 5 minutos.
  • Agrega el ajo rallado y el jengibre rallado y cocínalos durante 1 minuto más, hasta que estén fragantes.
  • Incorpora los tomates picados o los tomates pelados enlatados, junto con el concentrado de tomate (si usas).
  • Sazona con sal, pimienta, azúcar o miel al gusto.
  • Sube el fuego y deja hervir la salsa, luego reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento durante 15-20 minutos, o hasta que la salsa se haya espesado.
  • Bañar bien el pollo cocido en la salsa, y servir acompañado de arroz.

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