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La receta de brócoli para freidora de aire más suculenta y crocante de todas

En sólo 10 minutos podrás preparar esta receta en la freidora de aire, que cambiará para siempre la forma en la que comes brócoli

¿Buscas una manera rápida y saludable de preparar un delicioso plato de brócoli? Esta receta para freidora de aire es la respuesta perfecta. Combina la textura crujiente del brócoli con el sabor irresistible del queso gratinado, todo preparado en tu freidora de aire favorita.

Receta del brócoli más suculento en la freidora de aire

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Ingredientes

  • 500g de brócoli fresco
  • 100g de queso cheddar rallado
  • 50g de queso parmesano rallado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo picados
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1/4 de taza de pan rallado (opcional)
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    El brócoli es una de las verduras ideales para preparar en la freidora de aire.

Procedimiento

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  1. Lava y corta el brócoli en floretes de tamaño uniforme.
  2. En un tazón grande, mezcla el brócoli con el aceite de oliva, ajo picado, sal y pimienta.
  3. Precalienta la freidora de aire a 180°C durante 3 minutos.
  4. Coloca el brócoli sazonado en la cesta de la freidora de aire en una sola capa.
  5. Cocina por 5-7 minutos, agitando la cesta a la mitad del tiempo.
  6. Mezcla los quesos rallados en un tazón pequeño.
  7. Espolvorea la mezcla de quesos sobre el brócoli en la freidora de aire.
  8. Si deseas, agrega el pan rallado sobre el queso.
  9. Cocina por 2-3 minutos adicionales hasta que el queso esté derretido y dorado.
  10. Sirve inmediatamente y disfruta tu brócoli gratinado crujiente y delicioso.

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