Durante décadas siempre se dijo que mientras más horas dormimos, la probabilidad de que aparezcan ojeras es menor. Sin embargo, la dermocosmética actual está derribando este mito.
¿La cantidad de horas que dormimos influye en la aparición de las ojeras?
Algunas personas creen que mientras más horas dormimos, menos probabilidades de lucir ojeras tenemos
Muchas personas creen que mientras más horas dormimos, menos ojeras tenemos
La cantidad de horas de sueño no es proporcional o determinante al momento de que nuestro rostro luzca ojeras. Pero, un buen descanso si mejora la apariencia de la piel.
¿Por qué tenemos ojeras?
Según expertos consultados por Science Focus, la causa principal de las ojeras reside en nuestro ADN. La dermatóloga Stefanie Williams explica que factores hereditarios determinan tanto el grosor de la piel como la cantidad de pigmento en la zona periorbital.
Recomendadas
La piel debajo de los ojos es la más fina de todo el cuerpo. Esto provoca que los vasos sanguíneos y el pigmento subyacente sean mucho más visibles. Si tus padres tiene ojeras o si se les notan los vasos sanguíneos, entonces es muy probable que a tí te pase lo mismo.
Por otro lado, la forma de los pómulos también influye en la aparición de las ojeras. Si los pómulos son pequeños o menos prominentes, los mismos proyectan sombras que se interpretan visualmente como ojeras. Además, con el envejecimiento, la pérdida de colágeno y el adelgazamiento de las almohadillas de grasa en el rostro acentúan la flacidez, haciendo que las marcas y las bolsas sean más pronunciadas.
¿Los hábitos en la aparición de las ojeras?
Si bien el sueño no elimina la pigmentación genética, la falta de descanso sí afecta la hinchazón en la zona de los ojos. El Dr. Derrick Phillips señala que un sistema linfático ineficiente (causado por dormir poco, el consumo de alcohol o el exceso de sal) facilita la retención de líquidos bajo los ojos. Por otro lado, las alergias son otro gran culpable: la liberación de histamina inflama la zona y frotarse los ojos constantemente agrava el oscurecimiento de la piel.
¿Cómo reducir y cuidar las ojeras con productos?
Los especialistas recomiendan usar:
- Cremas con cafeína (para contraer vasos).
- Vitamina K (para la decoloración).
- Vitamina C o niacinamida (para regular la melanina).
- Protector solar (evita que el sol oscurezca más la zona).
- Retinol (estimula el colágeno y brinda firmeza a la piel).