En las redes sociales se ha vuelto tendencia de skincare una técnica conocida como body slugging, la cual promete una piel más hidratada, suave y luminosa al despertar. Pero, ¿en qué consiste?
Cómo cuidar e hidratar la piel en invierno para que no se reseque
Esta técnica es ideal para quienes tienen la piel seca y necesitan hidratación extrema. A continuación te contamos de qué trata
La técnica que promete hidratar la piel mientras duermes
¿Qué es el Body Slugging?
El término proviene de la palabra inglesa slug (babosa) y hace referencia al aspecto brillante que queda sobre la piel tras aplicar una capa oclusiva.
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¿Cómo hacer la técnica del body slugging correctamente?
El orden o paso a paso es el siguiente:
- Ducharse y secar suavemente la piel. Te aconsejamos apoyar la toalla en la piel y hacer toquecitos, no frotar.
- Aplicar una crema corporal hidratante.
- Esperar unos minutos hasta que se absorba toda la crema.
- Colocar una fina capa de vaselina, bálsamo, sérum o producto oclusivo sobre las zonas más secas.
Las áreas del cuerpo que si o si tienen que cubrirse con ambos productos, ya que son las que más rápido se secan son las siguientes:
- Codos.
- Rodillas.
- Talones.
- Manos.
- Cutículas.
- Piernas.
En caso de no querer aplicar vaselina en el cuerpo, la misma se puede reemplazar por otros productos como:
- Bálsamos nutritivos.
- Manteca de karité.
- Manteca de cacao.
- Aceite de coco.
- Aceite de almendras.
- Productos con escualano.
- Cremas enriquecidas con ceramidas.
La ventaja de estas alternativas es que, además de sellar la hidratación brindada por la crema, aportan ingredientes que ayudan a mejorar la barrera cutánea.
No se aconseja aplicar la técnica del Body Slugging en pieles que tienen brotes corporales o granitos, ya que la hidratación y la colocación de cremas pesadas puede tapar los poros de la piel. Tampoco es necesario realizarlo todos los días. En la mayoría de los casos alcanza con incorporarlo una o dos veces por semana o recurrir a él cuando la piel necesita un extra de nutrición.
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