Se te antojan unas exquisitas donas, pero no quieres comer gluten. Tranqui, esta receta es muy fácil y tendrás como resultado unas exquisitas y saludables donas sin TACC ni azúcar que no podrás dejar de comer. Lo mejor de todo es que la preparación de esta receta te llevará pocos minutos.
Si buscas alternativas ricas y sin TACC pon atención a estas donas que además puedes acompañar en la merienda con un rico café.
►TE PUEDE INTERESAR: El budín de zanahoria rico y esponjoso sin TACC ni lactosa ideal para la tarde
La receta de las deliciosas donas sin TACC ni azúcar
Recuerda que cuando vayas a preparar una receta sin TACC deberás primero limpiar bien la zona donde vas a trabajar. Cuando realizamos comidas sin TACC debemos tener absoluto cuidado de trabajar en ambientes no contaminados por el gluten.
Una vez que el sitio donde preparas tus exquisitas donas sin TACC, es hora de poner manos a la obra para preparar esta receta fácil y muy rica de donas.
Para estas donas sin TACC necesitarás:
- 70 gramos de harina de arroz o de coco
- 50 gramos de harina de almendras
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 2 sobrecitos de stevia
- 1 huevo
- 1 cucharadita de aceite suave (de coco, oliva o manteca). El aceite de coco es nuestro favorito.
- 1 cucharadita de esencia de vainilla + unas gotitas de limón (opcional)
- 100 ml de leche vegetal
Paso a paso para tus donas sin TACC
- En un recipiente, mezclar en la harina de arroz, la harina de almendras, el polvo para hornear y el endulzante.
- Luego, incorporar un huevo, el aceite vegetal, la vainilla y, por último, la leche vegetal.
- Mezclar todo muy bien hasta tener una mezcla homogénea.
- Colocar la mezcla en un molde para donas.
- Llevar al horno precalentado a 180 °C durante 15 minuntos.
- ¡Fin! Ahora puedes disfrutar de unas ricas donas sin TACC.
Tip extra: Puedes pincelar las donas con chocolate amargo y maní molido, quedarán exquisitas. O también puedes usar tu imaginación y finalizar esta receta como a ti más te guste.






