Esta deliciosa receta es muy fácil de hacer y el resultado son unas exquisitas trufas sin TACC.
Comer algo rico y saludable si es posible - obvio con control - aunque no creo que puedas resistirte a la receta de estas deliciosas trufas de coco y nueces sin TACC que puedes hacer en simples pasos y con muy pocos ingredientes. Esta sencilla receta no te llevará más de 10 minutos y quedarán todos encantados.
Aprender a comer saludable es muy importante, pero más relevante aún es no dejar de comer lo que nos gusta. Por eso esta receta es deliciosa, pero además es sin TACC ni lactosa y muy saludable.
Estas trufas de coco y nueces sin TACC son exquisitas.
La receta de las trufas de coco y nueces sin TACC deliciosa
Preparar estas deliciosas trufas sin TACC es muy sencillo, pero, antes de poner manos a la obra, es importante que limpies a la perfección la zona donde vas a trabajar. Recuerda que para preparar comidas sin TACC debemos tener absoluto cuidado, y de este modo evitaremos que los elementos y el ambiente no esté contaminado por el gluten.
Una vez que el sitio donde prepararás tus trufas de coco y nueces sin TACC este libre de gluten, es hora de poner manos a la obra para preparar esta sencilla receta con la que todos quedarán encantados y lo mejor de todo, en simples pasos.
Para estas trufas de coco y nueces sin TACCni lactosa necesitarás los siguientes ingredientes:
Esta cantidad rinde para 6 trufas.
TRUFA - RECETA - SIN TACC - COCO (1).png
No podrás resisitirte a estas deliciosas trufas sin TACC.
3 puñados nueces (procesadas, tipo harina), aproximadamente 50 gramos.
1 cucharada sopera de coco rallado.
2 cucharadas de quinoa pop
1 cucharada dulce de dátil/pasta de maní/ dulce de leche sin azúcar. (En este link puede encontrar la receta para hacer tu propio dulce de leche sin TACC delicioso)
1 cucharada sopera de chocolate sin azúcar (derretido)
Paso a paso para tus trufas sin TACC de coco y nueces
Primero debes procesar las nueces hasta que queden tipo harina.
Luego, integramos el coco, la quinoa pop, el dulce y el chocolate derretido.
Por último, mezclamos y formamos bolitas y pasamos por coco.
Ahora sí, a controlarse porque las trufas van a la heladera por 30 minutos.
Con esta cantidad de ingredientes puedes hacer 6 trufas, en caso de que quieras más duplica o triplica la cantidad de tus ingredientes y anímate a innovar e incorporarle lo que más te guste a estas deliciosas trufas de coco y nueces.
