El tées una de las bebidas más versátiles que nos podemos encontrar a nivel mundial, y no solo nos referimos a la cantidad de sabores y opciones con las que cuenta esta infusión, sino también de la gran cantidad de formas en las cuales podemos aprovechar sus propiedades. Incluso los especialistas en medicina y nutrición aseguran que pueden traer grandes aportes para el organismo.
En qué nos beneficia tomar té chai: 5 razones médicas y nutricionales
La elección de un tipo de sabor de té ya no se limita exclusivamente al sabor de hierba o fruta que lo protagoniza, sino que ahora los bebedores de esta infusión también le prestan atención a las propiedades que otorga esta bebida. El té chai es uno de los más famosos a nivel mundial, pero pocos conocen cuáles son los beneficios que tiene esta bebida a nuestro organismo.
Lo novedoso de este té es que surge a partir de otra de las infusiones más famosas y consumidas en todo el mundo, como lo es el té negro.
Por qué tomar té chai
Es importante saber que el té no es una infusión que surgió en los últimos años, sino que estamos hablando de una de las bebidas más antiguas del mundo entero. De acuerdo a la cultura y al año, estamos frente a una bebida que funciona como una conexión con la naturaleza u otorga estatus social.
El té es una bebida sumamente novedosa y es que no se trata de simplemente una infusión para tener en cuenta en la merienda o en el desayuno, ya que hace mucho tiempo que las personas lo tienen también como una especie de remedio casero. De acuerdo a la hierba o a la fruta que protagoniza esta bebida, puede aportarnos determinados beneficios y propiedades, como ocurre con la manzanilla cuando nos duele la panza.
Hay una lista enorme de tipos de sabores de té, los cuales varían, por la yerba, fruta o mezcla que le da sabor ha estado bebida. Algunas de ellas se diferencian por sobre las demás, por ser conocidas a nivel mundial, y es que en cualquier país puedes encontrar tipo de té que son un clásico.
El té chai aparece dentro del listado de infusiones más bebidas a nivel mundial, y es que hay que tener en cuenta esta bebida funciona como un excelente antioxidante para proteger las células. Además, estamos hablando de una bebida que, en caso de mezclarse con jengibre y cardamomo, funciona común excelente digestivo.
Otro de los beneficios para nuestro organismo que otorga el té chai, de acuerdo a los especialistas de la MedlinePlus, son los siguientes:
- Se destaca por sus propiedades antiinflamatorias
- Funciona como energizante
- Promueve la salud del corazón
- Favorece la pérdida de peso
- Funciona como antioxidante