Para todo lo que es el mantenimiento de la salud, una de las innovadoras alternativas que ha surgido es la consumición de un determinado jugo natural.
Hay un jugo antioxidante que puede retrasar el envejecimiento
En este caso, hay una bebida que te ayudará a combatir al envejecimiento, que inevitablemente llega para todos de la mano del estrés y del paso del tiempo.
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El milagroso jugo natural que te ayudará a combatir el envejecimiento
En su definición, el envejecimiento es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos, que supone una disminución no solo en la apariencia sino, en algunos casos, de la cognición.
Más allá de esta bebida, debes saber que el paso del tiempo es inevitable y llegará para todos, aunque hay un milagroso jugo natural que te ayudará a retrasarlo.
Sin más rodeos, el jugo en cuestión está compuesto por zanahoria y espárragos, dos verduras que ayudarán a mantener nuestras células lo más jóvenes posible.
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Las propiedades antioxidantes de esta bebida, además, harán posible que tu piel sea lisa y brillante. Lo cierto es que solo bastará con tomar un vaso todos los días.
Para realizar este jugo, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 4 zanahorias.
- 10 espárragos.
- 1 tallo de hierba limón.
Cómo preparar el jugo para combatir el envejecimiento
Si bien este proceso parece complicado, lo cierto es que no necesitas hacer demasiado para obtener esta bebida:
- Primeramente, deberás eliminar los extremos de la zanahoria y trocearlas.
- Luego, haz lo mismo con los espárragos.
- Pica también el tallo de la hierba limón, sin las hojas.
- Introduce todos los elementos en una licuadora y procesa todo hasta obtener el jugo líquido.
El envejecimiento nos llegará a todos, pero puedes retrasarlo un poco gracias a la ingesta de este milagroso jugo. Además, cuidar tu salud emocional es fundamental para lucir mejor.