La Escuela de Enfermería de la Universidad Nacional de Cuyo realizó un manual de los cuidados que debe tener el personal de salud para evitar el contagio de coronavirus. Pero muchos de estos conceptos también deben ser utilizados por todos en la vida cotidiana, al llegar a sus casas o estar en contacto con su familia.
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Esta guía fue creada con recomendaciones generales de bioseguridad de la Organización Mundial de la Salud y el Ministerio de Salud de la Nación y con el criterio profesional de la experiencia práctica.
Una de las primeras cosas que destaca tiene que ver con que solo salgan las personas que están exceptuadas del aislamiento obligatorio, quienes siempre deben llevar una declaración jurada. El personal policial que realice el control deberá mirarlos sin tener contacto.
Es muy importante tener dos mudas de ropa como mínimo, una para estar en la calle y otra para el lugar de trabajo o el hogar. Lo mismo aconsejan con el calzado. Al llegar a casa dejar el calzado afuera o bien pisar un trapo de piso con lavandina al 0,05% y dejarlo a un costado durante 5minuto. Además, no saludar con contacto físico, y ducharse de forma inmediata.
También, recomiendan usar las uñas cortas y solo se puede colocar esmalte protector liso, sin relieves ni adornos.
Al regresar al hogar, especialmente cuando se regresa del trabajo, esa ropa debe ponerse a lavar inmediatamente. Sino debe quedar en una bolsa cerrada, ya que puede considerarse contaminada o altamente expuesta.
Si en la familia hay integrantes de grupos de riesgo, evitar contacto corporal.
No compartir la pasta de dientes con los demás miembros de la familia, al igual que la toalla para rostro y el jabón si es en barra.
No compartir vasos ni cubiertos, no introducir el tenedor personal en otros platos o fuentes de alimentos una vez que usted los haya utilizado para evitar contagios.
Diluciones recomendadas
Para áreas críticas con elevada carga viral, como salas de internación, guardias, utilizar lavandina al 0,1% para desinfectar con poder corrosivo moderado.
Preparación de la solución de agua lavandina 0,1%:
Lavandina ±100 g Cl/L: 10 CC en 1 litro de agua o 100 CC en 10 litros de agua.
Lavandina ±50 g Cl/L: 20 CC en 1 litro de agua o 200 CC en 10 litros de agua.
Lavandina 24 g Cl/L: 40 CC en 1 litro de agua o 400 CC en 10 litros de agua.
Para áreas de baja carga viral como el hogar, o sectores del hospital donde no circulan pacientes utilizar lavandina al 0,05% para desinfectar con un casi nulo poder corrosivo.
Preparación de la solución de agua lavandina 0,05%:
Lavandina ±100 g Cl/L: 5 CC en 1 litro de agua o 50 CC en 10 litros de agua
Lavandina ±50 g Cl/L: 10 CC en 1 litro de agua o 100 CC en 10 litros de agua.
Lavandina 24 g Cl/L: 20 CC en 1 litro de agua o 200 CC en 10 litros de agua.
Si observamos la etiqueta dice hipoclorito de sodio 2,4% la de 24g/l, 4,5% la de 46g/l y 100% el cloro Importante:
Verifique la fecha de envasado por ser un producto que se descompone con el tiempo, ya que vence a los 180 días de envasado.
Verifique que el envase no presente roturas, ni pérdidas, ni fugas.
Verifique la concentración de cloro respecto del precio.
No mezclar con otros productos, en especial detergentes, que inactiva al Cl.
Conservar en lugar fresco y al abrigo de la luz, ya que esta inactiva al Cl
Preparar la dilución siempre con agua fría.
El cloro se inactiva también con materia orgánica como sangre, saliva, orina, materia fecal. Primero lavar con detergente o jabón, enjuagar y luego desinfectar con solución de hipoclorito de sodio.
