Durante la jornada del jueves, el Servicio Meteorológico Nacional bajó el alerta de efectos en la salud por la ola de calor para la zona del Gran Mendoza de naranja a amarilla, mientras que el Sur y Este de la provincia se mantienen en naranja.
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Según el pronóstico, las temperaturas agobiantes continuarán, al igual que la inestabilidad. Este jueves varias celdas de tormentas tuvieron lugar en los diferentes oasis de la provincia. Esto provocó que se activara el Sistema de Mitigación de Granizo en San Martín, Rivadavia y la zona norte-este.
La situación no cambiará durante el viernes, la máxima se posicionará en 36º mientras que las probabilidades de lluvias intensas son altas durante todo el día, tomando mayor relevancia durante la tarde noche.
En tanto, será durante el fin de semana que las temperaturas se volverán una verdadera pesadilla. El sábado no sólo la máxima será elevada, unos 35º, sino que se espera que la mínima alcance los 26º, pudiendo así llegar a sobrepasar el registro histórico más alto consignado el 20 de enero del 2017 cuando llegó a 26,2º.
Recién el primer lunes del nuevo año traerá el alivio ya que la temperatura máxima no superará los 28º.
Ola de calor
Una ola de calor se define como un período en el cual las temperaturas máximas y mínimas igualan o superan, por lo menos durante 3 días consecutivos y en forma simultánea, ciertos umbrales que dependen de cada localidad. En Mendoza, este umbral está marcado por una temperatura mínima de 20º.
Para la provincia se ha determinado un nivel naranja, cuyo efectos en la salud pueden ir de moderado a alto. Según el Ministerio de Salud, pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Por este motivo se realizan una serie de recomendaciones:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes;
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
- Ante dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:
- Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
- Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.