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La receta de puré cremoso de zanahoria y calabaza para nunca más comer el de patatas

Esta receta te dará una alternativa saludable al tradicional puré de patata, con el color y la dulzura de la zanahoria y la calabaza

¿Estás cansado del típico puré de patatas? Esta receta de puré cremoso de zanahoria y calabaza te dará una alternativa nutritiva y deliciosa que sorprenderá a todos en la mesa. El color, la textura y el sabor de este plato será una agradable variación para acompañar tus recetas con carnes, o tus estofados.

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El color de este puré es inigualable.

El color de este puré es inigualable.

La receta es un éxito porque combina la dulzura natural de la zanahoria con la suavidad de la calabaza, creando una textura cremosa que hará que te olvides instantáneamente del puré de papa. Además lleva un toque de ajo que lo transformará completamente.

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Prueba esta receta como acompañamiento o plato principal, y verás cómo este nuevo sabor conquista a toda tu familia durante el almuerzo o la cena.

Ingredientes de cremoso de zanahoria y calabaza

  • 500 g de zanahorias
  • 500 g de calabaza
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 500 ml de caldo de verduras
  • 200 ml de nata para cocinar
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
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    Puedes darle la textura que más te guste a esta receta.

    Puedes darle la textura que más te guste a esta receta.

Preparación de cremoso de zanahoria y calabaza

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  • Pela y corta las zanahorias y la calabaza en trozos pequeños.
  • Pica finamente la cebolla y los ajos.
  • En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  • Añade la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén dorados.
  • Incorpora las zanahorias y la calabaza a la olla.
  • Vierte el caldo de verduras y lleva a ebullición.
  • Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
  • Retira del fuego y deja enfriar un poco.
  • Tritura todo con una batidora hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
  • Añade la nata para cocinar y mezcla bien.
  • Sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Calienta nuevamente a fuego bajo durante 5 minutos, removiendo ocasionalmente.

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