¿Has tenido una pesadilla y te has levantado de mal humor? ¿O por el contrario tu sueño ha sido de esos en los que conoces a tu ídolo, encuentras dinero o consigues volar como si de un pájaro se tratase? Es toda una suerte despertarse y acordarse de lo que has estado soñando toda la noche o parte de ella y, aunque en la mayoría de ocasiones no lo recuerdes, está comprobado científicamente que todas las noches soñamos, aunque después no consigamos recordar de qué se trataba.
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"La materia de los sueños es tan frágil y sutil que si al abrir los ojos lo primero que hacemos es mirar la hora o centrar el pensamiento en la rutina diaria, ocurre que la mente racional acapara toda la atención y el recuerdo del sueño se evapora. Nos quedará la vaga sensación de haber soñado algo curioso y posiblemente interesante, pero ya seremos incapaces de saber qué era", cuenta María Jesús Palmer, autora de "Manual de interpretación de todos los sueños", quien explicó en su libro el significado de más de 500 referencias del inconsciente que aparecen cuando estamos dormidos.
Y es una pena porque en muchas ocasiones, con la evaporación de algunos sueños, se pierde valiosa información que llega del inconsciente. "Una información que a veces permite descubrir el origen de un temor o una culpa todavía no superada. Otras veces, se trata de sueños inspiradores cargados de ideas creativas, aunque también puede tratase de sueños simbólicos que anuncian acontecimientos futuros", aclaró la especialista.
Nada que ver con los sueños que se repiten una y otra vez, esos en los que ya conoces la sensación que tienes cuando abres los ojos y te aborda una percepción de vacío, pena o alivio: "Hay sueños que se repiten, son los llamados sueños recurrentes, que siempre conviene tener en cuenta ya que suelen ser portadores de mensajes o avisos de interés para el soñador", alertó María Jesús Palmer.
Los sueños, reflejo de miedos y deseos
Palmer, experta en sueños y sus significados, aseguró que en muchas ocasiones son el reflejo de nuestro inconsciente donde, incluso antes de nacer, quedar registradas emociones. Se puede decir que los sueños reviven recuerdos emocionales antiguos que en su momento fueron importantes y decisivos pero que ahora con el paso de los años están totalmente olvidados.
"Si en la infancia tuvimos un episodio, por ejemplo, con una paloma que nos quita una palomita de la mano, muy posiblemente con el paso del tiempo esa persona desarrolle una especie de sentimiento de amenaza cada vez que vea a este ave porque cuando era pequeño el animal le robó su comida", explicó la escritora.
Por otra parte, casi todos tenemos un miedo o inseguridad que no acabamos de reconocer o superar, por lo que "estos miedos son los que se ven reflejados en los clásicos sueños-pesadillas, donde los soñadores tienen que huir o esconderse de alguien que les persigue", contó María Jesús Palmer.
"La propia sensación de peligro y agobio muchas veces conlleva despertar de forma repentina. Mirándolo bien, el brusco despertar también implica recordar con claridad la trama soñada". Para la experta, los perseguidores de sueños representan esos miedos a los que no sabemos enfrentarnos en la vida real y nos condicionan: "no dejan de ser sueños de advertencia, ya que aparecen cuando las circunstancias de vida van a traer una nueva oportunidad de aceptación o superación", sentenció.
Hay otro tipo de sueños que se agrupan bajo el nombre de compensatorios. Muestran, para satisfacción de quienes lo sueñan, escenas donde se ven cumplidos los deseos no logrados. La autora de "Manual de interpretación de todos los sueños" diferencia también los sueños eróticos, catalogados como compensatorios dado que la persona se siente aceptada y querida", dijo.
"Sueños como elevarse y volar son siempre positivos porque el soñador o soñadora se mueve libre de ataduras y cuando se despierta tiene la sensación de que sus preocupaciones en realidad no son tan importantes y tienen fácil solución", analizó.
Seguro que en una de esas conversaciones sobre sueños, los tuyos han coincidido con los de alguien más, quizá un amigo, un familiar... ¿Con qué sueñas? Estos son algunos de los sueños más comunes y sus significados.
Encontrar dinero
¿Te has visto andando por la calle y encontrarte un pequeño montón de monedas? Un pequeño montón que parece no acabarse, ¿verdad? Porque debajo de unas monedas hay más, y así sucesivamente.
"Este sueño habla de los valores interiores de cada uno, sobre todo de valores y virtudes que no se consideran como tal y a menudo se ignoran. El significado más común de este sueño es que ha llegado el momento de reconocer públicamente los propios méritos y capacidades. A veces también habla de dotes artísticas y vocacionales que se despiertan y pueden proporcionar grandes satisfacciones personales así como beneficios económicos", explicó María Jesús Palmer.
Soñar con agua
Si en tus sueños más repetidos aparece el mar, la lluvia, ríos, piscinas, agua de uso doméstico... es que este símbolo universal tiene mucho que decirte. "Si se sueña con agua turbia o revuelta, pone de manifiesto emociones alteradas que incluso pueden afectar a la salud. El agua clara o que cae libre en cascada anuncia encuentro agradables y momentos felices, mientras que las olas que no se pueden evitar, el barco que vuelca o la marea que sube y moja a quien está soñando simbolizan precisamente eso: que hay que 'mojarse' y que, guste o no, ya es hora de asumir compromisos y responsabilidades", argumentó la especialista.
Caer al vacío
¿Cuántas veces te has despertado porque caías al vacío o te tropezabas? Este sueño tan común entre los mortales habla de pérdidas económicas o pérdidas de trabajo, ya que la base material que nos sostiene y sustenta -el suelo- desaparece bajos los pies y caemos.
Muerte de alguien cercano
"La muerte en sueños suele ser el indicativo de que hay grandes transformaciones personales en marcha. Transformaciones como las que representan, por ejemplo, el paso de la niñez a la adolescencia, después a la juventud, la madurez o la vejez. También justifica la antigua creencia que dice: cuando sueñas con la muerte de alguien, le alargas la vida. Pues el sueño indica que esa persona que ves morir de alguna forma rehace su vida, se reinventa y, en definitiva, vive más", sentenció la experta.
Fuente: ABC