En realidad, el ser humano no tiene solo cinco sentidos, sino que el cuerpo tiene al menos siete, y algunos de ellos son mucho más importantes de lo que imaginamos. Te contamos cuáles son los sentidos del cuerpo humano y cuál es su importancia.
No son cinco: esto son los sentidos que tiene el ser humano
Los sentidos más conocidos del ser humano son:
- Vista: es el sentido que permite a los humanos percibir el mundo a través de los ojos. Captamos la luz, los colores, las formas y los movimientos.
- Olfato: gracias a él los humanos detectan olores, desde el aroma del café recién hecho hasta una fuga de gas. Tiene una conexión directa con la memoria y las emociones.
- Oído: este permite escuchar sonidos, desde una conversación hasta una melodía. También es clave para mantener el equilibrio.
- Gusto: ubicado en la lengua, este sentido permite a los humanos saborear los alimentos: dulce, salado, ácido, amargo y umami.
- Tacto: es el sentido que se activa a través de la piel. Percibimos texturas, temperaturas, presión y dolor físico.
Según la BBC, se suman dos más:
- Propiocepción: este sentido poco conocido nos dice dónde están nuestras partes del cuerpo sin necesidad de mirarlas. Por ejemplo, podemos caminar sin ver nuestros pies o rascarnos la cabeza con precisión sin ver nuestra mano.
- Interocepción: es la capacidad de lo humanos de percibir lo que ocurre dentro del cuerpo: hambre, sed, ritmo cardíaco, necesidad de ir al baño, ansiedad, mariposas en el estómago o presión en el pecho.
¿Por qué son importantes estos sentidos para el ser humano?
Conocer estos sentidos y entender cómo funcionan puede cambiar por completo la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con el mundo. Por ejemplo, aprender a reconocer las señales de la interocepción puede ayudarnos a manejar la ansiedad, el estrés y la toma de decisiones. La propiocepción mejora nuestro equilibrio, coordinación y hasta la capacidad de concentración.
Además, ser conscientes de estos sentidos "invisibles" permite a los humanos una mejoría de la salud mental y física. No se trata solo de lo que se ve, se escucha o se toca, sino también de todo lo que sentimos por dentro, muchas veces sin saberlo. Cuanto más sepamos sobre nuestros sentidos, más herramientas tendremos para vivir con bienestar y plenitud.