A todas las personas les ha pasado el hecho de levantarse después de dormir varias horas y no saber dónde está. Ante esta conducta, muchos se han preguntado alguna vez qué significa, y lo cierto es que los especialistas lo definen como un trastorno del sueño poco común en la edad adulta.
Qué significa que un niño despierte confundido y desorientado, según los expertos
El hecho de que un niño se levante en estado de confusión es algo bastante común, y los expertos han revelado lo que significa
Según explica la Clínica Somno, este fenómeno se denomina despertar confusional, algo que es usual en un niño menor de cinco años, preferentemente. Conocido también como borrachera del sueño, este suceso es poco frecuente en la adultez.
Qué significa que un niño despierte desorientado
Como se dijo, el despertar confusional es un trastorno del sueño que se caracteriza por un estado de confusión y desorientación al despertarse. Siendo común en un niño, los síntomas son los siguientes:
- Confusión: El niño puede parecer desorientado y no reconocer su entorno.
- Comportamiento extraño: Puede hablar de manera incoherente, agitado o moverse extrañamente, golpear pero no parecer aterrorizado.
- Resistencia al despertar: Puede ser difícil despertar completamente al niño durante estos episodios.
- Memoria afectada: El niño puede no recordar el episodio al día siguiente.
- Actitud agresiva: El intento de interacción con el niño en esas situaciones provoca con frecuencia una respuesta agresiva del pequeño, intentando golpear al interlocutor, siendo ello muy típico de esta parasomnia.
Con respecto a las causas que hacen a este trastorno, el neuropediatra José Miguel Ramos Fernández explica que estas pueden ir desde la privación del sueño hasta un estado alto de estrés y ansiedad, pasando también por la genética o alguna condición médica.
Aunque la parasomnia de despertar confusional puede ser preocupante para los padres, a menudo es una condición benigna que tiende a resolverse con el tiempo.
Cuánto tiempo debe dormir un niño para tener buena salud
Suponiendo que la causa que hace que un niño padezca la borrachera del sueño sea justamente la falta del mismo, hay que decir que la cantidad de horas de sueño que un niño necesita para tener buena salud depende de su edad, siendo estos los parámetros principales:
- Recién nacidos: 18 horas.
- De 3 a 5 años: 10 a 13 horas, incluidas las siestas.
- De 6 a 12 años: 9 a 12 horas.
- De 13 a 18 años: 8 a 10 horas.





