Recetas saludables

Prepara unos exquisitos panquequitos express sin TACC en menos de 5 minutos

La receta de estos increíbles panqueques sin TACC es una verdadera delicia y en minutos tendrás tu merienda resuelta

Si estás pensando en una merienda rica y fácil, esta increíble receta sin TACC te encantará. Estos deliciosos panqueques llevan muy pocos ingredientes y son una verdadera delicia que puedes acompañar con dulce de leche, frutos secos, pasta de maní o con lo que más te guste.

Pensar en alternativas ricas y saludables puede parecer una odisea, sin embargo, se trata de elaborar tus propias recetas en casa y de este modo evitarás el consumo de alimentos ultraprocesados.

La increíble receta fue compartida por la cuenta de Instagram @flor.sicilia. Estos panqueques sin TACC son una alternativa fantástica y en solo 3 pasos lograrás una superopción para tu merienda o desayuno.

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Esta receta sin TACC fue compartida por la cuenta de Instagram @Flor.Sicilia.

Esta receta sin TACC fue compartida por la cuenta de Instagram @Flor.Sicilia.

La receta de los panqueques sin TACC

La preparación de estos panqueques es muy sencilla, pero recuerda que antes de preparar cualquier receta sin TACC debes limpiar adecuadamente la zona de trabajo para evitar que haya contaminación cruzada.

Este paso es fundamental, ya que muchas personas consumen sin TACC por elección y otras porque su salud no se los permite.

Una vez que este todo listo, es hora de poner manos a la obra.

Ingredientes para tus panqueques sin TACC:

  • 1 banana pisada
  • 1 huevo
  • Esencia de vainilla una gotita
  • Stevia a gusto
  • 2 cucharadas y media de harina de almendras o la que más te guste sin TACC
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Puedes acompañar estos panqueques con lo que más te guste.

Puedes acompañar estos panqueques con lo que más te guste.

Paso a paso para tus panqueques express sin TACC

Esta receta es excelente porque en solo tres pasos lograrás tener unos deliciosos panqueques sin TACC.

  1. En un recipiente coloca todos los ingredientes y revolvé hasta tener una mezcla homogénea.
  2. Podés usar una sartén antiadherente o en el caso de que no tengas pinta tu sartén aceite de coco.
  3. Coloca la mezcla en tu sartén en pequeños círculos. Cocina por 2 a 5 minutos de cada lado con fuego bajo para que no se quemen.

Listo, ya tenés tu merienda resuelta. Podés acompañar esta receta con los toppings que más te gusten.

Videotutorial de Flor Sicilia para tus panqueques sin TACC

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