De todas maneras, la artrosis también afecta a una parte de la población que ronda los 40 años (29%), debido a la realización de actividades donde se usa muchas las articulaciones, como por ejemplo los deportes.
La calidad de vida de las personas se ve afectada debido a esta enfermedad, provocando en la persona mucho dolor, inflamación y rigidez.
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Si bien puede dañarse cualquier articulación del cuerpo, son más frecuentes que afecte estas zonas:
- Manos
- Rodillas
- Caderas
- Columna vertebral
Los expertos de todo el mundo coinciden en que una buena alimentación, puede ser un enemigo perfecto para darle batalla a la artrosis.
La hierba que le da pelea a la artrosis y dolor de las articulaciones
Entre todos los alimentos que toda persona puede sumar a su dieta, con el objetivo de aliviar los dolores que provoca la artrosis, hay una hierba que tiene un potente efecto antiinflamatorio y analgésico.
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Se trata del orégano, una hierba muy usada en la cocina de todo el mundo y que se caracteriza por brindar muchos beneficios terapéuticos.
Si bien es una especia que le da un sabor inigualable a los platos, se lo usa desde hace mucho tiempo en la medicina natural por sus propiedades para curar.
El aroma y sabor característico del orégano tiene un responsable y es el carvacrol, un excelente soporte que actúa como analgésico en contracturas y baja la inflamación articular.