Arranca el dolor de raíz: cómo combatir la tos y el dolor estomacal de forma natural
La medicina natural es una moda en auge y con grandes beneficios. Existe una planta que ayuda a combatir el dolor de estómago y afecciones respiratorias
Arranca el dolor de raíz: cómo combatir la tos y el dolor estomacal de forma natural
La raíz del regaliz, conocida como Glycyrrhiza glabra, es una planta proveniente de China donde aún es cultivada y utilizada como medicina para el dolor estomacal y otras dolencias. Es una planta de un metro de altura ramificada y con raíces muy profundas y leñosas.
Durante siglos, se ha experimentado con el regaliz y sus efectos en la salud. Posee diversas propiedades antiinflamatorias para el sistema respiratorio que ayudan a combatir cuadros de faringitis, anginas y laringitis. Pero, en los últimos años ,la medicina herbal natural ha detectado otros defectos de esta planta en la salud.
La historia curativa de esta planta particular se remonta al antiguo Egipto donde se pensaba que los faraones podían prepara una bebida de regaliz en la otra vida. Por su parte los griegos y romanos preparaban una bebida dulce a base de regaliz para combatir refriados y enfermedades respiratorias.
Con el tiempo se comenzó a usar el regaliz en preparaciones para el dolor de estómago o distintas condiciones relacionadas con el sistema digestivo como acidez, indigestión, pesadez o flatulencias. Gracias a sus propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias contribuye al tratamiento de problemas digestivos y síntomas gastrointestinales.
Planta para el dolor.png
Medicina natural: cómo consumir la raíz de regaliz
La raíz del regaliz puede consumirse en infusiones, caramelos, barras, extracto líquido, cápsulas de hierbas y en algunas preparaciones más elaboradas. Si bien es muy famosa por sus efectos positivos, pueden existir algunas contradicciones al consumir esta planta en exceso debido a su alto contenido de azúcares.
También se debe suspender su consumo prolongado cuando se observen efectos secundarios como retención de líquido y aumento de la presión arterial. La planta de regaliz no es recomendada en pacientes con hipertensión, pacientes con propensión a alteraciones del ritmo cardíaco y casos de insuficiencia hepática.
La alternativa más rápida y sencilla es colocar la raíz en la boca dejando que se disuelva con la saliva cual caramelo. Esto puede ser muy útil para la acidez estomacal.
Infusión para la tos: puedes hervir agua junto con regaliz y tusílago por dos minutos y tomar una taza de esta tisana cada 4 horas para reducir el dolor y tos.
Infusión para la acidez y la gastritis: realiza el mismo procedimiento que el anterior pero toma una taza de té después de cada comida para reducir la acidez.
Medicina y dolor.png
Otros beneficios del regaliz, la planta que alivia el dolor
Protege las mucosas del aparato respiratorio y digestivo ayudando a curar úlceras y evitando inflamaciones y secreciones.
Alivia la acidez y espasmos gastrointestinales.
Actúa como antibiótico natural y protege al organismo de la acción de virus y bacterias.
El regaliz es un estimulante de las glándulas suprarrenales, por lo cual tiene un efecto hormonal que podría ser de utilidad para tratamientos hormonales.
