Los nervios al comienzo de una relación o al conocer a alguien que nos resulta atractivo son sumamente normales, pero ¿de dónde vienen? La ansiedad generada por la fuerte atracción es una conducta y reacción mental recurrente, según lo explicado por expertos en psicología.
Relación entre ansiedad y atracción
Cuando estamos frente a la persona que nos gusta, nuestro organismo reacciona a ello. Síntomas como nervios, sudor, una sensación extraña en el estómago, un grado notable de torpeza al hablar y hacer cosas, son algunos de esos signos comunes. Según la psicología, son reacciones normales y en ocasiones difíciles de disimular.
Ansiedad, atracción, ciencia y psicología: ¿qué pasa en nuestro cerebro cuando nos enamoramos?
Según Natalia López - Moratalla, profesora de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Navarra, cuando nos enamoramos se ponen en marcha circuitos cerebrales vinculados con la confianza y afianzamiento de los vínculos amorosos. Además, se silencian áreas que crean distancia y suelen estar activas en estados de tristeza.
Los sentidos juegan un papel muy importante en el proceso de enamoramiento. Por ejemplo, la voz de la persona que nos atrae activa ciertas funciones cerebrales, así como ver el rostro de la persona que amamos provoca emociones positivas que nos llevan a empatizar con los sentimientos de los demás.
Los químicos asociados a los circuitos de recompensa del cerebro producen una variedad de respuestas físicas y emocionales. Se liberan sustancias como la adrenalina, hormona que produce el agrandamiento de las pupilas y aumenta el nerviosismo. Además, se libera serotonina, oxitocina, vasopresina que generan un estado de ánimo agradable y placentero.
Por qué nos ponemos nerviosos cuando alguien nos atrae, según la psicología
Ansiedad y atracción están enteramente relacionados. Cuando una persona nos gusta o atrae, nuestro organismo reacciona. Muchos comportamientos característicos de la atracción son incontrolables. Los nervios y la ansiedad que se genera entre dos personas enamoradas o que se gustan, actúan como señuelos sexuales inconscientes.
Los comportamientos nerviosos sirven como indicador de que le gustamos a alguien. Las mejillas sonrojadas, la torpeza y el diálogo trabado, son signos de estos sentimientos y emociones. Son reacciones corporales, cerebrales y hormonales normales.
La experta en psicología evolutiva, Susan Hughes, realizó un estudio en 2020 con el objetivo de detallar el vínculo entre atracción y ansiedad. Los resultados demuestran que las reacciones nerviosas son un símbolo que permite demostrar el deseo e interés romántico. Las características más comunes son las risas nerviosas, mirar fijo, enrojecimiento facial, aumento de la presión cardiaca y problema de comunicación.