La ola polar sigue impactando en muchas partes del país, el Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta por la llegada de temperaturas extremadamente fría a la ciudad de Mendoza este jueves 3 de julio. A continuación te contaremos las medidas que debes tomar para cuidarte de las bajas temperaturas.
Toma las medidas necesarias para cuidarte
Alerta en la ciudad de Mendoza
El Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta por la llegada de temperaturas extremadamente frías a la ciudad de Mendoza este jueves 3 de julio. Con mínimas de hasta -3 ºC y una máxima de 12º C.
Un evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas. Luego de realizar una serie de estudios interdisciplinarios en Argentina, se encontró que había ciertos valores umbrales de temperaturas a partir de los cuales aumentaba la morbilidad y la mortalidad de las personas.
Para los eventos fríos, el Sistema se basa en los resultados del proyecto de investigación “Análisis de la mortalidad asociada a bajas temperaturas en la República Argentina en el período 2005-2015”, realizado por un equipo conformado por profesionales de las ciencias de la salud, de las ciencias sociales y de las ciencias de la atmósfera, entre los cuales se contó con integrantes del Ministerio de Salud de la Nación y del Servicio Meteorológico Nacional.
Recomendaciones de cuidado
Con la llegada de las temperaturas frías se deben tomar medidas para cuidarnos. El gobierno de Mendoza comparte alguna de las medidas que se deben tomar para protegerse.
- Alimentación y uso de alcohol durante el frío extremo: durante un evento de frío extremo se recomienda mantener una alimentación saludable, el consumo de bebidas alcohólicas durante el frío extremo produce una falsa sensación de calor
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Recomendaciones para cuidar la salud durante días de frío extremo: estar vacunados según el Calendario Nacional de Vacunación protege contra muchas enfermedades respiratorias y disminuye complicacioneS
- Prevención de intoxicaciones por monóxido de carbono: verificá estufas, calefones y chimeneas con un gasista matriculado antes del invierno
- Evitá permanecer mucho tiempo al aire libre
- Mantené el calor corporal moviéndote: caminá, estirá los brazos y piernas
- Hidratate y comé bien: una alimentación equilibrada y saludable aporta energía para enfrentar el frío