La nadadora rusa Yulia Efimova está confinada por la pandemia de coronavirus, y como todos los deportistas del mundo, se las rebusca para seguir entrenando. En su caso es más difícil porque no tiene pileta. Sin embargo, la medallista olímpica se las arregló para nadar sin agua y lo mostró en su cuenta de Instagram.
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Efimova encontró una original forma de intentar sostener su rutina de ejercicios. En un video que viralizó en sus redes sociales, la rusa aparece subida a una mesa y sujeta por los pies sacando medio cuerpo fuera del soporte y exhibiendo su fortaleza abdominal y lumbar. Así realizó ejercicios de los distintos estilos de nado.
Efimova está en los Estados Unidos, donde había viajado para entrenarse con el experimentado técnico Dave Salo, y allí la sorprendió la pandemia del coronavirus. California es el estado que impuso las medidas de confinamiento más estrictas, por eso no puede continuar sus entrenamientos en la piscina e intenta reproducir los estilos de nado de la forma más natural posible, aunque sin agua.
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La rusa es especialista en estilo pecho y ganó cinco oros mundiales en 50, 100 y 200 metros. En ese mismo estilo logró también dos medallas de plata en 100 y 200 metros en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016. Dos años antes había sido suspendida durante 16 meses por dar positivo por esteroides durante un control. Después, fue "cazada" hasta en otras seis ocasiones con positivos por meldonium, pero no fue sancionada porque el producto todavía no estaba prohibido por la Agencia Mundial Antidopaje.