Por Mariana Gilgil.mariana@diariouno.net.ar
Especialistas explicaron que la disminución de la capa de ozono tiene efectos patógenos sobre la piel a corto plazo. A la noche por una tormenta bajará la térmica.
Alerta por el fuerte sol y las temperaturas pronosticadas para hoy
Después del respiro de la última ola de calor, ayer el termómetro volvió a trepar y hoy se espera una jornada muy calurosa ya que el mercurio alcanzará los 37° o más, “con sol fuerte”, según el pronóstico. Frente a estas condiciones climáticas, especialistas vuelven a alertan sobre los cuidados de la piel.
La dermatóloga María Patricia Papailiou recomendó no exponerse al sol entre las 10 y 17, ya que la disminución de la capa de ozono provoca efectos patógenos sobre la piel a corto plazo, con quemaduras.
La experta aconsejó usar protector solar con factor 35 o superior, que se comercializan en farmacias, y anteojos para la protección de los ojos. También hay que usar ropa de algodón y de colores claros estos días de calor.
Desde el Servicio Meteorológico informaron que las condiciones climáticas para hoy son similares a las de ayer, con un día muy caluroso, nubosidad variable y con tormentas aisladas hacia la noche. Mientras, para mañana prevén nubosidad durante el día, con una máxima pronosticada en 34° y la mínima de 21°; el domingo las condiciones serán similares.
El meteorólogo Pedro Mazza descartó que esta suba de la temperatura sea una nueva ola de calor como la que se registró semanas atrás. “Son dos jornadas calurosas que terminan con la entrada de frente en la noche”, explicó el experto.
Es importante tener presentes los cuidados para evitar los golpes de calor que afectan a personas de cualquier edad, aunque los grupos de mayor riesgo son los niños y mayores de 65 años.
Para evitar los efectos del calor intenso aconsejan los profesionales de la salud aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed, no exponerse al sol entre las 10 y las 17, evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas y comidas abundantes e ingerir verduras y frutas.
También hay que reducir la actividad física, usar ropa ligera, holgada y de colores claros y permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Para considerar
Advertencia. Las radiaciones luminosas de origen solar o que provienen de fuentes artificiales de rayos ultravioleta pueden provocar daños graves en los ojos (cataratas, lesiones en la retina), envejecimiento prematuro de la piel (arrugas, manchas) y diferentes tipos de cánceres cutáneos.
Precauciones. En especial los niños y adolescentes deben adoptar precauciones muy simples tales como: evitar exponerse al sol entre las 10 y las 17, buscar lugares a la sombra, cubrirse con ropas claras y holgadas, sombreros y anteojos de sol.
protectores solares. Su efectividad puede disminuir luego del contacto con el agua. Hay que repetir la aplicación varias veces al día. Los bebés menores de 1 año deben evitar completamente la exposición.