Con la llegada de las bajas temperaturas, es común que notemos que tanto la piel como el pelo cambian su textura y apariencia. El frío extremo, el viento, la calefacción de los ambientes y los cambios bruscos de temperatura deshidratan la fibra capilar, aumentando el frizz, provocando la aparición de puntas resecas y haciendo que el cabello sea mucho más propenso al quiebre.
¿Cómo proteger tu pelo en invierno? Trucos para un cabello impecable
A continuación te diremos cuáles son los hábitos indispensables que debes realizar en invierno para cuidar tu cabello y lucirlo más saludable.
¿Cómo cuidar el cabello en invierno para que no se debilite?
No dormir con el cabello húmedo
Salir a la calle o acostarte a dormir con el pelo mojado es sumamente dañino durante el invierno. La humedad debilita la estructura capilar y, al exponerse al frío o al roce constante con la almohada, la fibra se vuelve mucho más quebradiza. Asegúrate siempre de secarlo por completo.
Incorpora máscaras de nutrición semanales
El pelo debe hidratarse todas las semanas, ya que los cambios de temperatura resecan el cabello y lo vuelven más débil. Puedes aplicar una máscara nutritiva o crema de hidratación profunda una vez por semana.
Moderar la temperatura del agua al lavarlo
Nunca hay que lavarse el pelo con el agua caliente, ya que las altas temperaturas eliminan los aceites naturales del cuero cabelludo, dejándolo seco, opaco y propenso a la descamación. Lo ideal es lavar el cabello con agua tibia y dar un último enjuague con agua fría.
Usar protector térmico
Durante el invierno recurrimos mucho más al uso del secador, la planchita o la buclera, pero es muy importante usarlos siempre y cuando apliquemos previamente protector de calor para proteger la fibra capilar.
No abusar de las herramientas de calor
Incluso utilizando protector térmico, el exceso de calor directo debilita el cabello a mediano plazo. Lo mejor es no usar tanto el secador de pelo o la planchita, o en su defecto usarlos con una temperatura media.
Beber mucha agua
La hidratación del pelo también comienza desde adentro del cuerpo. En invierno solemos experimentar menos sensación de sed y disminuimos el consumo de agua. Sin embargo, mantener una buena hidratación diaria bebiendo suficiente agua es fundamental para que tanto la piel, las uñas como el cabello conserven su resistencia, elasticidad y brillo natural frente al clima hostil.
