Tanto el clima seco como las diferencias de temperatura, calefacción, sol, afectan las condiciones de la piel y en especial la piel del rostro.

Otro factor muy importante a tener en cuenta es el tipo de alimentación, cuidar la piel desde adentro es fundamental.

Hay que conocer el tipo de piel de cada persona, es decir biotipo (piel grasa, seca, normal). Para tener una piel impecable, hay seis pasos diarios fundamentales:

  • Liquido limpiador de acuerdo a cada tipo de piel.
  • Tónico Hidratante.
  • Crema Hidratante de día.
  • Factor de protección cincuenta.
  • Limpieza nocturna.
  • Crema nocturna.

Luego una vez por semana hacer una exfoliación o mascarilla para eliminar células muertas.

Acá te presentamos una receta casera e infalible:

Mascarilla limpiadora de yogurt y harina de avena.  El yogurt se ha usado durante siglos por sus beneficios para la salud y con esta mascarilla lograremos limpiar y rejuvenecer la piel para cualquiera sea, exceptuando celiacos.

¿Que lleva?

  • 1 cucharada de harina de avena.
  • 1 cucharada de yogurt orgánico pasteurizado.
  • 1 cucharada de miel.

¿Cómo se prepara?

  • En un bol colocar harina de avena, añadir el yogurt y mezclar hasta conseguir una consistencia para poder colocar en la piel.
  • Calentar a baño maría la miel y mezclar junto con lo anterior en el bol.
  • Aplicar la mascarilla y dejar actuar de 10’a15’
  • Retirar con agua templada y aplicar tónico junto con crema hidratante.

 * La autora es cosmiatra especializada en Dermocosmetica y Micropigmentación (Mat.108686).

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