Entre los remedios caseros existen infusiones que combinan hierbas. Un claro ejemplo contra la gastritis es el té de romero y laurel. Estos dos vegetales, tal como lo publica el sitio El Universal, tienen propiedades muy buscadas contra los problemas digestivos.
Hierbas
Remedios caseros: té de laurel y romero contra la gastritis
El laurel y el romero están en cualquier cocina y pueden ayudar con los problemas gastrointestinales
Remedios caseros. Té de laurel y romero.
Ambas hierbas son muy utilizadas en diferentes recetas caseras y también las que son altamente elaboradas. Prácticamente son condimentos infaltables en cualquier cocina que se precie de tal. Inclusive hay quienes utilizan el laurel y el romero para diferentes rituales de purificación o para llamar a la abundancia.
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Por una parte el laurel tiene efectos digestivos muy positivos. Es que al fortalecer la mucosa estomacal y acelerar la producción de enzimas, actúa como protector gástrico.
También contribuye a:
- Aliviar dolores articulares.
- Mejorar los resfríos.
- Reducir la ansiedad y el estrés.
- Calmar los dolores de cabeza.
- Fortalecer el sistema inmunitario.
En tanto, el romero cuenta con acciones carminativas, es decir, promueve la expulsión de gases generados en el tubo digestivo y además:
- Es antiespasmódico.
- Mejora la digestión.
- Mejora la producción de jugos gastrointestinales.
- Tiene un efecto diurético.
- Es antiinflamatorio.
Estas hierbas combinadas, explica la nota de El Universal, contribuyen a regular el nivel de azúcar en la sangre.
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Cómo preparar una infusión de romero con laurel
INGREDIENTES
- Agua, 250 mililitros.
- Romero, 5 gramos.
- Laurel, 5 gramos.
PREPARACIÓN
- Poner a hervir el agua en una cacerola pequeña. Cuando esté en su punto de ebullición, agregar el romero y el laurel.
- Retirar del fuego y dejar infusionar durante 15 minutos.
- Colar la infusión en una taza y ya estará lista para beber.
- Puede endulzarse con miel o stevia.
Es importante tener en claro que estas indicaciones son meramente orientativas y no sustituyen el tratamiento médico. Ante cualquier duda, consultar a un médico de confianza.