Lo más común es encontrarnos con tipos de té, como el negro, de manzanilla o mezclas protagonizada por distintos tipos de frutas o hierbas. Cuando hablamos de esta infusión, no solo tenemos que hablar del sabor que tiene, sino que también debemos pensar en qué beneficios puede traer a nuestro organismo, y es que cada hierba o fruta nos da sus aportes mediante esta bebida.
El té de eucalipto es una infusión que surge justamente a partir de las hojas de esta planta, la cual ha sido utilizada durante muchos años en esta bebida para ayudar a la persona a sanar problemas de salud vinculados al dolor de congestión nasal y tos. Hay que saber que esta bebida tiene un sabor muy particular para la boca de la persona, y es que muchos aseguran que es similar al té de menta.
De acuerdo a la mirada de los especialistas en medicina de MedlinePlus, el té de eucalipto es una bebida que cuenta con propiedades muy beneficiosas para las siguientes aristas de nuestro cuerpo y problemas de salud que pueden surgir en él:
- Salud bucal
- Afecciones respiratorias
- Dolor de garganta
- Estrés y ansiedad
- Funciona como relajante
- Se destaca por servir como antioxidante
Cómo hacer té de eucalipto
Hacer té de eucalipto no es difícil, pero es importante seguir instrucciones para que la infusión salga de la mejor manera posible:
- Recoge las hojas de eucalipto
- Calienta el agua
- Añade las hojas a una taza o tetera
- Vierte el agua caliente
- Deja reposar en el agua durante unos 5-10 minutos
- Utiliza un colador para separar las hojas del líquido
- El té de eucalipto se toma caliente