Pies secos y agrietados: ¿qué significa y qué problema de salud advierte?
Los pies son una de las partes del cuerpo a las que más atención y cuidados debemos brindarles, y esto se debe a que soportan nuestro peso todo el día, entre otras funciones.
Si notas que tus pies están secos y agrietados, y al colocarte crema esto no cambia, debemos decirte que puedes estar sufriendo un problema de salud.
¿Qué significa tener los pies secos y agrietados?
Según el sitio web Ergodinámica, algunas de las molestias que experimentan las personas, como por ejemplo los problemas de espalda, pueden estar justamente asociadas a un mal cuidado de los pies.
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Pies secos.
Los expertos aseguran que los pies secos y agrietados están relacionados no solo con una falta de hidratación, sino también de calzado. La falta de hidratación e inclusive condiciones de salud de base como la diabetes.
Por otro lado, el sitio web Túa Saude asegura que los pies secos y agrietados también pueden estar relacionados con caminar descalzo constantemente. La piel seca se vuelve más susceptible de heridas y de fisuras o agrietamientos, lo que puede provocar gran incomodidad para el desempeño diario.
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Pies secos y agrietados.
Si tenemos los pies secos y agrietados, su hidratación y limpieza es muy importante, ya que un pie seco y sucio puede favorecer la acumulación de hongos y bacterias, los cuales producen picazón y molestias.
¿Cómo cuidar los pies?
Deja tus pies reposar en agua tibia entre 5 y 10 minutos. Puedes añadir al agua una o dos cucharadas de crema hidratante.
Seca los pies correctamente, procura incluso hacerlo entre los dedos, ya que aquí se acumulan hongos. Se trata de un hábito que se debe adoptar en la rutina diaria.
Retira la piel muerta con una lima o piedra pómez. En caso de tener la piel muy sensible y aun agrietada, es preferible no hacerlo para no agravar las heridas.
Aplica una buena crema hidratante, pero en una cantidad pequeña, para humectar la piel.
