Programas como aquel que cuida a jubilados y pensionados sobre la problemática del dengue, o educa sobre hábitos saludables, también están disponibles en la página oficial de la obra social y son tan importantes como los demás servicios. Es por eso mismo que PAMI apostó fuerte a la creación de una nueva prestación.
La novedad más importante de última hora de PAMI se centra en los cuidados de jubilados y pensionados a partir de la llegada del verano y las altas temperaturas. La creación de este nuevo beneficio que busca educar a los beneficiarios, busca cuidar y prevenir golpes de calor en los adultos mayores.
Es importante entender que el golpe de calor, de acuerdo al comunicado de PAMI, es "es un trastorno asociado a la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad o al esfuerzo físico intenso los días de altas temperaturas. Entre los síntomas más leves se pueden observar la piel enrojecida, dolor de cabeza, mareo, calambres musculares, sed intensa, sequedad en la boca, sudoración, excesiva o agotamiento y cansancio".
A raíz de esta problemática, PAMI asiste a jubilados y pensionados dando las siguientes recomendaciones:
- Tomar agua regularmente, incluso sin tener sed, y evitar bebidas alcohólicas o azucaradas en exceso
- Usar ropa ligera, de colores claros y de materiales transpirables
- Permanecer en lugares frescos y a la sombra, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 h
- Usar protector solar con factor de protección adecuado y volver a aplicarlo cada 2 horas
- Mantener ambientes ventilados y frescos; usar ventiladores o aire acondicionado si es posible
- Reducir esfuerzos físicos durante las horas de más calor.
PAMI: qué hacer si presento estos síntomas
PAMI detalló en este servicio que está disponible en la página web de adultos mayores qué hacer ante este tipo de síntomas que señalan que el jubilado padece de un golpe de calor.
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Desde la obra social de adultos mayores destacaron los siguientes puntos:
- Se aconseja hidratarse inmediatamente y buscar la sombra o un lugar fresco
- Se puede humedecer la piel enrojecida o aplicar paños de agua fría especialmente en cuello, axilas e ingle para bajar la
- temperatura corporal.
- En caso de tener síntomas graves como confusión, fiebre alta o pérdida de conciencia, se recomiendo acudir a un centro de salud de manera inmediata.